Cardiff, Wales | 29. April – 4. Mai 2026
Achtung, HYROX-Community! Wenn ein Event im UK-Kalender für 2026 fett markiert ist, dann dieses. Das HYROX Cardiff ist nicht nur ein weiterer Wettkampf; es ist eine einmalige Gelegenheit, im majestätischen Principality Stadium, die legendäre Heimat des walisischen Rugbys. Stell dir vor, du tauschst den Rasen gegen die Laufbahn und spürst das Dröhnen eines Nationalstadions, während du den Schlitten schiebst.
Cardiff bietet ein episches Setting, um die Saison stilvoll zu beenden. Die walisische Atmosphäre ist elektrisierend und der Parcours, ausgetragen in einem Stadion dieser Klasse, verleiht eine Energie, die dich dazu bringt, bei den Burpees noch das letzte Extra zu geben. Bereite dich auf einen Wettkampf aus Ausdauer und Kraft in einer der lebendigsten Städte Großbritanniens vor.
Wichtige Veranstaltungsdetails
Austragungsort:
Principality Stadium
Westgate St, Cardiff CF10 1NS, Wales, Vereinigtes Königreich
Termine:
Vom 29. April bis 4. Mai 2026
Anreise:
Flughafen: Der Flughafen Cardiff (CWL) ist etwa 35 Minuten entfernt. Alternativ kannst du nach Bristol (BRS) fliegen, das direkte Bus- und Zugverbindungen (ca. 1 Stunde) bietet.
Mit dem Zug: Der Bahnhof „Cardiff Central“ ist nur 5 Minuten zu Fuß vom Stadion entfernt. Das ist die clevere Option, um Verkehr zu vermeiden.
Parken: Da es sich um das Stadtzentrum handelt, sind Parkplätze begrenzt. Wir empfehlen die NCP-Parkhäuser in der Westgate Street oder die Nutzung des Park && Ride am Stadtrand.
Das HYROX-Format im Stadion
Die Herausforderung bleibt unverändert: 8 km Gesamtlauf und 8 funktionelle Stationen. Der Wettkampf im Principality Stadium hat jedoch ein besonderes „Gefühl“. Die Geraden sind typischerweise weit und schnell, ideal, um ein konstantes Lauftempo zu finden. Trage unbedingt Schuhe mit gutem Grip, da die Oberfläche in solchen Anlagen in der Regel sehr hart und reaktiv ist.
Die 8 HYROX-Stationen
1000 m SkiErg
Lass dich nicht von der Stadionaufregung mitreißen. Halte ein nachhaltiges Tempo, damit der restliche Wettkampf nicht darunter leidet.
50 m Sled Push (sled push)
Pure Power. Nutze die glatte Stadionfläche, setze die Füße kraftvoll und treibe mit dem Unterkörper.
50 m Sled Pull (sled pull)
Verlagere dein Körpergewicht nach hinten. Halte die Körpermitte stabil, um den unteren Rücken zu schützen.
80 m Burpee Broad Jumps
Hier werden Zeiten gewonnen. Atme vor jedem Sprung tief durch und halte nicht an.
1000 m Rowing (rowing)
Effizienz und Kontrolle. Nutze diese Station, um deinen Atem zu beruhigen, bevor die kritische Phase beginnt.
200 m Farmers Carry (farmers carry)
Brust auf und kurze, aber schnelle Schritte. Lass den Griff nicht zur Schwäche werden!
100 m Sandbag Lunges (sandbag lunges)
Der Moment der Wahrheit für deine Quadrizeps. Halte den Sandsack ausbalanciert und den Rücken gerade.
100 Wall Balls
Das Ziel ist nur 100 Würfe entfernt. Stell dir das Ende vor und halte die Bewegung flüssig.
Kategorien
Von der Anforderung der Pro Klasse bis zur Kameradschaft von Doubles und Relays. Cardiff heißt Athleten aller Leistungsstufen über die 6 Wettkampftage willkommen.
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Bereite dich mit Velites auf Cardiff vor
Regenerationsstrategie
Cardiff ist eine perfekte Stadt zum Laufen. Nutze den Bute Park (direkt neben dem Stadion) für einen leichten Spaziergang nach dem Rennen; deine Beine werden es dir danken.
Grip ist entscheidend
In einem Nationalstadion können Feuchtigkeit und Schweiß tricksen. Unsere Quad Ultra grips sind so konzipiert, dir auf Schlitten und Farmers Carry einen unverrückbaren Halt zu geben.
Rüste dich wie ein Pro aus
Optimiere jede Sekunde deines Rennens mit der offiziellen Velites x HYROX-Kollektion. Technische Materialien, entwickelt, um der Intensität eines Wettkampfs standzuhalten.
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Fire 2.0 Springseile
Minimal- und Hybrid-Schuhe
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Was man in Cardiff nach dem Überqueren der Ziellinie tun kann
Nach dem Wettkampf genieße die walisische Hauptstadt:
Cardiff Castle
Ein historisches Juwel in fußläufiger Entfernung zum Stadion. Perfekt, um die Beine zu dehnen und ein Foto mit deiner Medaille zu machen.
Cardiff Bay
Das Ufergebiet eignet sich ideal für ein Siegesessen mit Meerblick. Es gibt Gastronomieangebote für jeden Geschmack.
St Mary Street
Das Zentrum der lokalen Szene. Schnapp dir ein Getränk und tausche Erfahrungen mit anderen Athleten der Community aus.
FAQs: Häufig gestellte Fragen
Findet die Veranstaltung drinnen statt?
Ja, das Principality Stadium verfügt über ein einfahrbares Dach, das sicherstellt, dass die Wettkämpfe unter optimalen Bedingungen stattfinden, unabhängig vom Wetter draußen.
Gibt es eine Garderobe?
Ja, wie bei allen offiziellen Events wird es einen Bereich für deine persönlichen Gegenstände geben.
Wo kann ich die Ergebnisse sehen?
Die Zeiten werden in Echtzeit auf der offiziellen HYROX-Website und in der App veröffentlicht, nachdem jedes Heat beendet ist.
Fazit: Die walisische Herausforderung erwartet dich
HYROX Cardiff 2026 ist nicht nur ein Fitnessrennen; es ist ein Elite-Erlebnis auf einer legendären Bühne. Die Kombination aus dem Mystischen des Stadions und der HYROX-Community wird dieses Event unvergesslich machen.
Wir sehen uns in der ROXZONE!
