Liverpool, Regno Unito | 3-4 ottobre 2026
ATHX Games torna a Liverpool per chiudere la stagione 2026 nel Regno Unito. ATHX Liverpool si svolge il 3 e 4 ottobre presso l'Exhibition Centre Liverpool, sullo storico Kings Dock nel cuore del Liverpool Waterfront. Due giorni di competizione in uno dei luoghi espositivi più versatili del Regno Unito.
Dettagli principali dell'evento
Luogo:
Exhibition Centre Liverpool, Kings Dock, Liverpool Waterfront, Liverpool, Regno Unito, L3 4FP
Data:
3-4 ottobre 2026. Le batterie si svolgono dalle 8:00 alle 18:00, e puoi scegliere la tua al momento dell'iscrizione.
Come arrivare
- Aeroporto: Liverpool John Lennon Airport si trova a circa 11 km dal centro città. Un taxi impiega circa 20-25 minuti; l'autobus AirLink 500 raggiunge la stazione degli autobus Liverpool ONE in circa 25-30 minuti, a 5 minuti a piedi dal luogo dell'evento.
- In treno: un breve tragitto in taxi o autobus da Liverpool Lime Street, con servizi diretti per Londra in poco più di due ore.
- In auto: meno di 20 minuti dalla rete autostradale del Regno Unito e proprio accanto a una delle principali arterie di Liverpool.
- In autobus: molte linee servono la stazione degli autobus Liverpool ONE, a cinque minuti a piedi dal luogo dell'evento.
Il formato ATHX
2,5 ore di competizione continua attraverso sei zone: Warm-Up, Strength, Refuel, Endurance, Recovery e MetCon X. I tre test sono gli stessi in ogni evento della stagione 2026, quindi puoi allenarti in anticipo.
I tre test di questa stagione
- Strength (20 min): 1RM Strict Press (minuti 0-6), 3RM Back Squat (minuti 6-12) e 5RM Deadlift (minuti 12-20). Il tuo punteggio è il peso totale sollevato.
- Endurance (limite di tempo di 22 minuti): corsa e canottaggio alternati. Gli atleti individuali cambiano ogni 750 m in ATHX e ogni 1.000 m in Pro. Il tuo punteggio è la distanza totale coperta.
- MetCon X (limite di tempo di 25 minuti): Ski-Erg, dumbbell Ground to Overhead, Sandbag Carry, Box Jump Overs, dumbbell Walking Lunges, Burpee Broad Jumps e un blocco finale di Ski-Erg. Il tuo punteggio è il tempo di completamento. In Lite, i Box Jump Overs diventano Step-Overs e gli affondi sono a corpo libero.
Categorie e prezzi
ATHX Liverpool offre tre livelli di competizione, ATHX Lite, ATHX e ATHX Pro, in formato Individuale e Coppie (maschile, femminile e misto).
- Iscrizione individuale: £93.50
- Iscrizione coppie: £187.00
Sono disponibili anche biglietti per spettatori per chi preferisce guardare dagli spalti, e l'organizzazione cerca volontari per il giorno dell'evento.
Preparati per Liverpool con Velites
Prima di tutto, controlla quale attrezzatura è consentita. Gli standard di movimento ufficiali ATHX 2026 non consentono l'uso di cinghie di sollevamento o impugnature di alcun tipo durante la competizione. Sono consentiti fasce per i polsi, un solo paio di ginocchiere, una cintura da sollevamento pesi, scarpe da sollevamento pesi e il proprio gesso nella zona di forza.
Per il giorno della competizione:
- Ginocchiere, per il 3RM Back Squat e gli affondi camminati, dove il ginocchio posteriore deve toccare il pavimento ad ogni passo.
- Fasce per i polsi, per mantenere i polsi stabili durante il 1RM Strict Press e ogni ripetizione di Ground to Overhead.
- Scarpe Hybrid 1.0 e Minimal 1.0, progettate per passare tra corsa, forza e metcon senza cambiare calzature.
Per il tuo blocco di allenamento: Le impugnature Quad Ultra e le cinghie di sollevamento aiutano a costruire volume di trazione e bilanciere senza rovinare le mani. Usale nel box e lasciale nella borsa il giorno dell'evento.
Liverpool: più che solo fitness
- Albert Dock: a pochi passi dal luogo dell'evento, con musei, ristoranti e viste sul Mersey, ideale per una passeggiata di recupero.
- Museum of Liverpool: la storia marittima e culturale della città, proprio sul Waterfront.
- Cavern Quarter: l'area storica del centro città legata ai Beatles, con pub e un'atmosfera rilassata per rilassarsi dopo la competizione.
Domande frequenti
Dove si svolge ATHX Liverpool 2026?
All'Exhibition Centre Liverpool, su Kings Dock, nel cuore del Liverpool Waterfront.
Come arrivo dall'aeroporto di Liverpool John Lennon al luogo dell'evento?
L'opzione più veloce è un taxi (20-25 minuti). Con i mezzi pubblici, l'autobus AirLink 500 collega l'aeroporto con la stazione degli autobus Liverpool ONE, a 5 minuti a piedi dall'Exhibition Centre Liverpool.
Posso usare impugnature o cinghie di sollevamento durante la competizione?
No. Gli standard di movimento ATHX 2026 vietano le cinghie di sollevamento nella zona di forza e le impugnature di qualsiasi tipo durante la competizione. Puoi indossare fasce per i polsi, un paio di ginocchiere, una cintura da sollevamento pesi e scarpe da sollevamento pesi. Riserva impugnature e cinghie per le tue sessioni di allenamento.
Ho bisogno di un biglietto per assistere come spettatore?
Sì, ATHX Liverpool vende biglietti per spettatori separatamente dalle iscrizioni dei concorrenti.
Ci sarà un ATHX Liverpool 2027?
Sì. ATHX Liverpool 2027 è già confermato per il 9-10 ottobre 2027, presso l'ACC Liverpool, parte dello stesso campus sul waterfront. Tieni presente che ATHX cambia i suoi allenamenti ogni stagione, quindi i test del 2027 saranno diversi.
Conclusione: Kings Dock ti aspetta
ATHX Liverpool 2026 combina un formato impegnativo con un luogo iconico nel nord-ovest dell'Inghilterra. Allena i tre test, controlla quale attrezzatura puoi portare e preparati per tutte e sei le zone.
Ci vediamo sul Waterfront!
