Málaga, Spagna | 16–19 aprile 2026
Pronti, famiglia HYROX! La Costa del Sol si prepara ad ospitare uno degli eventi più attesi e più grandi del calendario: Leapmotor HYROX Málaga 2026. Dal 16 al 19 aprile, il Palacio de Ferias y Congresos de Málaga (FYCMA) diventerà l'epicentro del functional fitness mondiale. Quattro giorni di pura competizione sotto il sole andaluso per chiudere la stagione con stile.
Málaga non è solo una gara; è un'esperienza. Il FYCMA offre una sede ampia e veloce, ideale sia che tu stia cercando un Record personale (PR) o facendo il debutto nella community. E ricorda: dopo i 100 Wall Balls ti aspettano il "pescaíto" fritto e gli espetos per la migliore ripresa al mondo!
Dettagli chiave dell'evento
Sede:
FYCMA – Palacio de Ferias y Congresos de Málaga
Av. de José Ortega y Gasset, 201, 29006 Málaga, Spagna
Date:
Da giovedì 16 a domenica 19 aprile 2026
Come arrivare:
Aeroporto: L'aeroporto Málaga-Costa del Sol (AGP) è a soli 6 km. Puoi prendere il treno Cercanías (linea C1) fino alla fermata "Victoria Kent" e camminare circa 10–15 minuti fino alla sede.
In treno: Se arrivi in AVE alla stazione Málaga-María Zambrano, sei molto vicino. Un taxi ti porterà in 5 minuti, oppure puoi usare le linee di autobus 4, 19 o 20 che collegano direttamente al FYCMA.
Parcheggio: Il FYCMA ha un ampio parcheggio a pagamento, ma con un evento di quattro giorni e migliaia di atleti, consigliamo di arrivare con largo anticipo o di usare i mezzi pubblici per evitare stress pre-gara.
Il formato HYROX
Conosci già le regole del gioco: 8 km di corsa e 8 stazioni funzionali. Il percorso di Málaga è solitamente molto fluido grazie ai padiglioni spaziosi. Fai attenzione alla gestione del calore; anche se l'evento è indoor, il clima di aprile a Málaga comincia a scaldarsi e l'idratazione sarà fondamentale fin dal primo chilometro.
Le 8 stazioni HYROX
1000 m SkiErg
Non partire troppo a razzo. Usa lo Ski per scaldare il motore, non per bruciarlo.
50 m Sled Push
Il pavimento del FYCMA ha buona aderenza. Spingi con i talloni e mantieni una linea retta per essere efficiente.
50 m Sled Pull
Tira partendo dai fianchi. Lo sled scorre più facilmente se usi tutto il corpo e non solo le braccia.
80 m Burpee Broad Jumps
Mentalità d'acciaio. Mantieni un ritmo costante e non fermarti; ogni salto ti avvicina al traguardo.
1000 m Rowing
Usalo per normalizzare la respirazione. È il punto medio della gara.
200 m Farmers Carry
Petto aperto e passi corti ma rapidi. Non lasciare che le mani si aprano!
100 m Sandbag Lunges
Qui si vincono o si perdono i podi. Mantieni il sacco stabile e il core attivo.
100 Wall Balls
L'inferno finale. Ascolta gli incitamenti del pubblico e lancia quella palla con tutto. Il traguardo è lì!
Categorie
Questo evento di 4 giorni permette un'organizzazione impeccabile per tutte le categorie: Individuale (Open e Pro), Doubles (Maschile, Femminile e Misto) e le esplosive Staffette.
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Preparati per Málaga con Velites
Combatti il caldo della Costa del Sol
Inizia il carico di elettroliti alcuni giorni prima. A Málaga l'umidità può essere insidiosa se non sei ben idratato.
Proteggi la presa
Sia sul vogatore che nel Farmers Carry, l'affaticamento della presa è reale. I nostri fasce per il polso aiuteranno ad assorbire il sudore e a mantenere il supporto delle articolazioni.
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Málaga: molto più del fitness
Sfrutta al massimo il viaggio per goderti una delle città più vivaci di Spagna:
Paseo del Parque e Muelle Uno
Una passeggiata rilassante post-gara per sgranchire le gambe con vista mare.
Alcazaba e Gibralfaro
Se hai energie da spendere (e polpacci), sali al castello per il miglior panorama di Málaga.
Calle Larios
Il cuore della città, perfetto per una cena celebrativa con il team.
FAQ: Domande frequenti
Quando si svolge esattamente HYROX Málaga 2026?
Da giovedì 16 a domenica 19 aprile 2026.
Posso parcheggiare al FYCMA?
Sì, il parcheggio è disponibile, anche se è consigliato arrivare presto a causa dell'alta affluenza di atleti e spettatori.
Ci sono punti di assistenza?
Sì, ci saranno punti di idratazione durante la gara e nell'area di recupero post-arrivo.
Conclusione: Chiudi la stagione al Sud
HYROX Málaga 2026 è l'evento segnato in rosso per ogni atleta che voglia vivere l'energia del Sud. Il FYCMA promette di essere un calderone di motivazione. Preparati bene, fidati del tuo allenamento e ci vediamo al traguardo.
Date il massimo, atleti!
