Heerenveen, Niederlande | 14.–17. Mai 2026
Achtung, HYROX-Community! Die Niederlande sind bereit für eines der lautesten und intensivsten Events der Saison. HYROX Heerenveen 2026 kehrt in die legendäre Thialf Arena vom 14. bis 17. Mai. Bekannt als Heimat des niederländischen Eisschnelllaufs verwandelt sich Thialf in eine Indoor-Fitness-Arena mit voller Power, in der Lärm, Licht und Adrenalin härter treffen als irgendwo sonst.
Nach einer ausverkauften Erstauflage ist HYROX Heerenveen mit noch mehr Energie zurück. Macht euch bereit, das klassische HYROX-Format von 8 km Laufen und 8 funktionellen Stationen. Mit einem schnellen Indoor-Layout und einer Menge, die nicht aufhört zu jubeln, ist dies der perfekte Ort, um eine neue Bestzeit (PR, Personal Record) zu jagen.
Wichtige Veranstaltungsdetails
Austragungsort:
Thialf Heerenveen
Pim Mulierlaan 1, 8443 DA Heerenveen, Niederlande
Termine:
14.–17. Mai 2026
Anreise:
Flughafen: Der Flughafen Amsterdam Schiphol (AMS) ist das nächstgelegene große Drehkreuz. Von dort dauert die Zugfahrt nach Heerenveen etwa 1 Std. 30 Min.
Mit dem Zug: Der Bahnhof Heerenveen ist direkt mit den großen niederländischen Städten verbunden. Vom Bahnhof aus ist Thialf mit einer kurzen Taxi- oder Busfahrt zu erreichen.
Mit dem Bus: Zwischen dem Bahnhof Heerenveen und Thialf verkehren tagsüber lokale Busse.
Mit dem Auto: Thialf bietet Parkplätze vor Ort und ist gut über die Autobahn A32 erreichbar.
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Wenn du darüber nachdenkst, an einem Wettkampf teilzunehmen oder verstehen willst, wie dieses Format funktioniert, findest du hier das Wesentliche, um zu erfahren, was HYROX ist und warum es ein System ist, das trainiert, gemessen und mit spezifischer Vorbereitung verbessert werden kann.
Velites ist ein internationaler Partner von HYROX, und wir haben speziell für dich Ressourcen entwickelt, um dich bei der Vorbereitung auf diesen Wettbewerb zu unterstützen: einen kompletten Videokurs über Lauftechnik und spezifische Tipps für jede Station, Vorbereitung für den Double-Wettkampf, kostenloser Zugang zu unserer App mit exklusiven Trainingsplänen, Geschenke, Rabatte und vieles mehr. Mach mit und genieße es.

Das HYROX-Format
Keine Geheimnisse, nur harte Arbeit: 8 km Gesamtlauf, aufgeteilt in 1-km-Intervalle, abwechselnd mit 8 Stationen reiner Intensität. Das breite Indoor-Layout von Thialf und der glatte Boden bieten eine schnelle und konstante Strecke für alle Athleten.
Die 8 HYROX-Stationen
1000 m SkiErg
Finde früh deinen Rhythmus. Die Indoor-Atmosphäre verstärkt die Energie.
50 m Schlitten-Push
Kraft und Kontrolle. Die Oberfläche in Thialf ermöglicht gleichmäßiges, kontinuierliches Schieben.
50 m Schlitten-Pull
Aktiviere deine hintere Kette und bleibe stabil. Gleichmäßiges Tempo gewinnt hier.
80 m Burpee-Weitsprünge
Bleib fokussiert und atme. Hier wird mentale Stärke zu deinem besten Verbündeten.
1000 m Rudern
Lange, effiziente Züge schonen deine Beine für die letzten Stationen.
200 m Farmers Carry
Griffstärke ist entscheidend. Halte die Schultern stabil und bleibe in Bewegung.
100 m Sandbag-Ausfallschritte
Bleib aufrecht, bleib stabil. Das ist der letzte Schub vor dem großen Finale.
100 Wandbälle
Der letzte Kampf. Teile sie in handhabbare Sätze und bleibe ruhig.
Kategorien
Einzel (Open/Pro), Doubles (Männer/Frauen/Mixed) und Staffeln. HYROX Heerenveen zieht sowohl niederländische Athleten als auch internationale Wettkämpfer an.
Möchtest du deine Startnummer kostenlos erhalten? Hier eintragen und teilnehmen
Bereite dich mit Velites auf Heerenveen vor
Die Indoor-Arena meistern
Thialf ist laut, schnell und intensiv. Wärm dich richtig auf und bleib auch in der Halle hydratisiert.
Kümmere dich um deine Ausrüstung
Ein sicherer Griff ist essenziell für Farmers Carry und Schlitten-Ziehen. Hochwertige Handgelenkbandagen helfen, deine Handgelenke stabil zu halten und deinen Griff zu sichern.
Rüste dich wie ein Profi
Optimiere deine Leistung mit der offiziellen Velites x HYROX-Kollektion. Entwickelt, um den härtesten Rennen standzuhalten.
Entdecke die gesamte Kollektion hier:
Quad Ultra Grips für unvergleichlichen Halt
Fire 2.0 Springseile
Minimal- und Hybrid-Schuhe
Heerenveen: Viel mehr als nur Fitness
Heerenveen ist bekannt für seine Sportkultur und den niederländischen Charme. Nutze deine Reise nach dem Wettkampf optimal:
Thialf-Erlebnis
Erkunde die ikonische Arena, in der Weltrekorde im Eisschnelllauf aufgestellt wurden.
Zentrum von Heerenveen
Genieße Cafés, Restaurants und lokale Geschäfte in einer entspannten niederländischen Atmosphäre.
Friesische Landschaft
Perfekt für einen ruhigen Spaziergang oder eine Radtour, um Milchsäure auszuspülen.
FAQs: Häufig gestellte Fragen
Wo findet HYROX Heerenveen 2026 statt?
Im Thialf Heerenveen, einem der ikonischsten Hallensportstätten der Niederlande.
Gibt es Schließfächer?
Ja, der Veranstaltungsort bietet Gepäckaufbewahrung und Schließfachservice für Athleten.
Wie reist man am besten von Amsterdam an?
Nimm einen direkten Zug nach Heerenveen (ca. 1 Std. 30 Min.), dann eine kurze Taxi- oder Busfahrt zum Thialf.
Fazit: Die niederländische Arena erobern
HYROX Heerenveen 2026 verspricht einen schnellen Kurs, einen Veranstaltungsort von Weltklasse und die rohe Intensität der niederländischen Fitness-Community. Trainiere hart, pack deine Velites-Ausrüstung ein und mach dich bereit, mit voller Lautstärke zu starten.
Wir sehen uns bei der Veranstaltung!
Velites ist ein internationaler Partner von HYROX, und wir haben speziell für dich Ressourcen entwickelt, um dich bei der Vorbereitung auf diesen Wettbewerb zu unterstützen: einen kompletten Videokurs über Lauftechnik und spezifische Tipps für jede Station, Vorbereitung für den Double-Wettkampf, kostenloser Zugang zu unserer App mit exklusiven Trainingsplänen, Geschenke, Rabatte und vieles mehr. Mach mit und genieße es.














