HYROX London Olympia 2026: fechas, ubicación y cómo competir

Die HYROX London Olympia 2026 findet vom 24. bis 29. März in Olympia London, einer der bekanntesten Veranstaltungsorte des Vereinigten Königreichs.

Sechs Tage lang werden Tausende von Athlet:innen in einem der größten HYROX‑Events des europäischen Kalenders antreten.

Die Veranstaltung bringt Teilnehmer:innen aller Leistungsstufen zusammen, von Open‑Athleten, die ihren ersten HYROX absolvieren möchten, bis zu Pro‑Wettkämpfern, die ihre persönliche Bestleistung verbessern wollen.

Wenn du darüber nachdenkst, beim Wettkampf anzutreten oder die Veranstaltung zu besuchen, findest du hier alle Informationen zu HYROX London Olympia 2026.

Wichtige Veranstaltungsdaten

Ort: Olympia London, National Hall, Eingang über Olympia Way, Hammersmith Road, London, W14 8UX, Vereinigtes Königreich

Termine: 24., 25., 26., 27., 28. und 29. März 2026

Anreise:

• U‑Bahn / Overground: Station Kensington (Olympia) oder Hammersmith mit Anschluss an U‑Bahn und Overground.
• Nahegelegene Flughäfen: Heathrow (LHR), Gatwick (LGW), London City (LCY), Stansted (STN) oder Luton (LTN).
• Parken: In der Umgebung gibt es Parkmöglichkeiten, empfohlen wird jedoch die Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel aufgrund der besseren Erreichbarkeit.

Das HYROX‑Format

HYROX verwendet in allen Städten dasselbe Wettkampfformat. Jede:r Athlet:in absolviert: 

 

Die 8 HYROX‑Stationen

• 1000 m SkiErg: Kraft und Ausdauer für den Oberkörper.
• 50 m Sled Push (Schlitten‑Push): Fokus auf Beinkraft.
• 50 m Sled Pull (Schlitten‑Pull): Fokus auf die hintere Muskelkette.
• 80 m Burpee Broad Jumps (Burpees mit Weitsprung): Eine Ganzkörperbewegung mit hoher aerober Belastung.
• 1000 m Rowing (Rudern): Reine kardiovaskuläre Ausdauer.
• 200 m Farmers Carry (Farmer's Carry): Griffkraft und Rumpfstabilität.
• 100 m Sandbag Lunges (Ausfallschritte mit Sandsack): Muskuläre Ausdauer in den Beinen.
• 100 x Wall Balls (Medball‑Würfe): Der klassische Abschluss; verlangt Präzision und Ausdauer unter Ermüdung.

Kategorien

Pro – Hochleistungsniveau
Open – Für alle Leistungsniveaus
Elite – Auf der Suche nach dem regionalen Titel

Möchtest du dein Startnummer gratis bekommen? Hier klicken und teilnehmen

Vorbereitung auf HYROX London Olympia

HYROX ist ein hybrider Wettkampf. Nicht zwangsläufig der stärkste Athlet gewinnt. Gewinnt derjenige, der Laufabschnitte und Stationen während des gesamten Wettkampfs am besten managt. Also trainiere die Übergänge. Einer der häufigsten Fehler ist, vor dem Sled Push zu schnell zu laufen. Wenn du ohne Atemkontrolle ankommst, schießt die Zeit in die Höhe.

Trainiere Blockeinheiten wie:

1 km Lauf

Sled Push

1 km Lauf

Farmers Carry

Das bildet den tatsächlichen Rennreiz nach.

Schütze deinen Griff

Der Grip ist an Stationen wie:

Sled Pull

Farmers Carry

Sandbag Lunges

Wenn der Griff versagt, fällt auch das Renntempo.

Übe Wall Balls unter Ermüdung

Die letzten 100 Wall Balls entscheiden viele Rennen. Viele Athlet:innen verlieren hier mehr Zeit als an jeder anderen Station. Trainiere lange Serien nach dem Laufen.

Rüste dich mit Velites aus

Optimiere deine Leistung mit der Kollektion Velites x HYROX, die speziell für diese Art von Wettkämpfen entwickelt wurde.

Entdecke hier die komplette Kollektion

Sie enthält wettkampfrelevante Schlüsselprodukte wie:

Grips
Springseile
Sportbrillen

Außerdem kannst du deine Ausrüstung mit der HOLO‑Kollektion von Velites, die entwickelt wurde, um Komfort, Elastizität und Bewegungsfreiheit während des gesamten Wettkampfs zu bieten.

Sichere dir deine wristbands Velites kostenlos

 

Wenn du bei HYROX antrittst, kannst du deine wristbands Velites kostenlos hier

Erlebe London

Nutze die Gelegenheit, eine der lebendigsten Städte der Welt zu erkunden, während du bei HYROX London Olympia 2026 bist:

Tower Bridge. Architektonisches Wahrzeichen Londons, perfekt für Fotos und Spaziergänge.

Buckingham Palace. Offizielle Residenz der britischen Monarchie.

British Museum. Eine der umfassendsten Kultursammlungen der Welt.

Camden Market. Urbaner Markt mit Gastronomie und alternativer Kultur.

Hyde Park. Große Grünfläche, ideal zum Spazierengehen oder Beine lockern nach einem Wettkampftag.

London verbindet Geschichte, Kultur, Architektur und urbanes Leben zu einem perfekten Ziel, um zu konkurrieren und zu entdecken.

FAQs: Häufig gestellte Fragen

Wo findet das HYROX London Olympia 2026 statt? 

In der Olympia London, National Hall, Hammersmith Road, London, W14 8UX, Vereinigtes Königreich.

Wie komme ich zur Veranstaltung? 

Wir empfehlen die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln über die Stationen Kensington (Olympia) oder Hammersmith. Es gibt auch Parkmöglichkeiten, falls du mit dem Auto anreist.

Kann ich meine Anmeldung nach dem Kauf noch ändern? 

Wenn du das Flex Add‑On kaufst, kannst du Namensänderungen oder teilweise Rückerstattungen gemäß der HYROX‑Richtlinien beantragen. Ohne diese Option sind nach dem Kauf keine Änderungen möglich.

In welchen Kategorien kann ich antreten? 

Pro: Für fortgeschrittene Athlet:innen. Open: Für alle Fähigkeitsstufen. Elite: Für diejenigen, die auf höchstem Niveau konkurrieren möchten.

Was sollte ich zur Veranstaltung mitbringen? 

Bringe eine physische Kopie deines Ausweises für den Check‑in sowie dein Startnummer mit.

Wie bereite ich mich auf HYROX vor? 

Trainiere Ausdauer und Kraft, achte auf deine Ernährung und sorge vor, während und nach dem Wettkampf für ausreichende Hydration.

Fazit: Erlebe die HYROX‑Erfahrung in London

HYROX London Olympia 2026 wird ein intensiver, pulsierender und energiegeladener Wettkampf in einer der historischsten Veranstaltungsstätten des Vereinigten Königreichs sein. Ob du ein erfahrener Athlet oder Fitness‑Enthusiast bist – dieses Event bietet dir die Möglichkeit, dich selbst auf höchstem Niveau herauszufordern.

Melde dich noch heute an und bereite dich darauf vor, die beste Fitness‑Erfahrung deines Lebens zu erleben.