Shenzhen, China | 15.–16. August 2026
Achtung, HYROX‑Community! Eine der innovativsten und am schnellsten wachsenden Städte Chinas ist bereit, ein großes Fitness‑Wochenende auszurichten. HYROX Shenzhen 2026 findet am 15. und 16. August im modernen Shenzhen Convention & Exhibition Center (Futian) , gelegen im Herzen des Geschäftsviertels der Stadt. Erwarte eine energiegeladene Atmosphäre, einen schnellen Indoor‑Kurs und die unverwechselbare HYROX‑Intensität.
Shenzhen zieht Athleten aus ganz China an — Guangzhou, Hongkong, Shanghai, Chengdu — sowie aus Korea, Japan und Südostasien. Mach dich bereit für das klassische HYROX‑Format: 8 km Laufstrecke und 8 funktionelle Stationen in einem der modernsten Kongresszentren der Region.
Wichtige Veranstaltungsdetails
Veranstaltungsort:
Shenzhen Convention & Exhibition Center (Futian)
NO.111 Fuhuasan Rd, Futian District, Shenzhen, China
Chinesische Adresse (für Taxi/Navigation):
深圳市福田区福田街道福安社区福华三路111号
深圳会展中心
Termine:
15.–16. August 2026
Anreise:
Flughafen: Shenzhen Bao’an International Airport (SZX) ist mit Taxi oder Metro 30–40 Minuten vom Veranstaltungsort entfernt.
Mit der Metro: Linien 1 und 4 halten an Convention & Exhibition Center Station, direkt mit dem Veranstaltungsort verbunden.
Mit dem Zug: Vom Bahnhof Shenzhen North mit der Metro Linie 4 zur Location (20–25 Minuten).
Mit dem Auto: Gute Anbindung über die Shennan Avenue und den Binhe Boulevard. Gebührenpflichtige Parkplätze vor Ort verfügbar.
Wie man sich auf HYROX vorbereitet
Wenn du über eine Teilnahme nachdenkst oder verstehen willst, wie dieses Format funktioniert, findest du hier das Wesentliche: was HYROX ist und warum es ein System ist, das sich gezielt trainieren, messen und verbessern lässt.
Velites ist ein internationaler HYROX‑Partner, und wir haben spezielle Ressourcen für dich entwickelt, um dich auf diesen Wettkampf vorzubereiten: ein vollständiger Videokurs mit Lauftechnik und stationsspezifischen Tipps, Vorbereitung für Doppelwettkämpfe, kostenloser Zugang zu unserer App mit exklusiven Trainingsplänen, Geschenken, Rabatten und vielem mehr. Mach mit und profitiere.
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Das HYROX‑Format
Keine Geheimnisse, nur harte Arbeit: 8 km Gesamtlauf, aufgeteilt in 1‑km‑Intervalle, abwechselnd mit 8 Stationen voller Intensität. Shenzhen Convention & Exhibition Center bietet große Hallen, glatte Oberflächen und ausgezeichnete Sicht für Zuschauer — perfekt für schnelle Rennen und saubere Übergänge.
Die 8 HYROX‑Stationen
1000 m SkiErg
Finde früh deinen Rhythmus. Indoor‑Bedingungen helfen, ein gleichmäßiges Tempo zu halten.
50 m Sled Push
Kraft und Kontrolle. Der glatte Boden erleichtert das Gleiten des Schlittens.
50 m Sled Pull
Aktiviere die hintere Muskelkette und bleibe konstant.
80 m Burpee Broad Jumps
Bleib fokussiert und atme — mentale Stärke ist entscheidend.
1000 m Rowing
Lange, effiziente Züge schonen deine Beine.
200 m Farmers Carry
Griffstärke entscheidet. Bleib in Bewegung.
100 m Sandbag Lunges
Bleib aufrecht und stabil — der letzte Schub vor dem Ende.
100 Wall Balls
Teile sie in handhabbare Sätze und bleib ruhig.
Kategorien
Einzel (Open/Pro), Doubles (Männer/Frauen/Mixed) und Staffeln. Shenzhen ist bekannt für seinen Wettbewerbsgeist und die schnell wachsende Fitness‑Community.
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Bereite dich mit Velites auf Shenzhen vor
Die Sommerbedingungen meistern
Der August in Shenzhen ist heiß und feucht (27–33 °C). Gut hydrieren, ordentlich aufwärmen und dein Tempo einteilen.
Kümmere dich um deine Ausrüstung
Feuchtigkeit erhöht die Grifferschöpfung — hochwertige Handgelenkbandagen helfen, deine Handgelenke stabil und deinen Griff sicher zu halten.
Rüste dich wie ein Profi
Optimiere deine Leistung mit der offiziellen Velites x HYROX‑Kollektion.
Entdecke die gesamte Kollektion hier:
Quad Ultra Grips für unvergleichlichen Halt
Fire 2.0 Springseile
Minimal- und Hybrid‑Schuhe
Shenzhen: Viel mehr als Fitness
Shenzhen verbindet moderne Architektur, technologische Innovation und Küstenenergie. Nutze die Zeit nach dem Wettkampf optimal:
Civic Center & Futian CBD
Ein futuristisches Viertel mit beeindruckenden Wolkenkratzern.
Shenzhen Bay Park
Perfekt für einen Erholungsspaziergang mit Meerblick.
OCT Harbour
Geschäfte, Restaurants und Nachtleben.
FAQs: Häufig gestellte Fragen
Wo findet HYROX Shenzhen 2026 statt?
Im Shenzhen Convention & Exhibition Center (Futian).
Gibt es Schließfächer?
Ja, HYROX‑Veranstaltungen bieten in der Regel Gepäckabgabe und Schließfachservice für Athleten an.
Wie reist man am besten vom Flughafen an?
Taxi oder Metro Linie 11 + Linie 4.
Fazit: Erobere die Arena Südchinas
HYROX Shenzhen 2026 verspricht einen schnellen Kurs, ein erstklassiges Veranstaltungszentrum und die unvergleichliche Energie einer der dynamischsten Städte Chinas. Trainiere hart, pack deine Velites‑Ausrüstung ein und mach dich bereit, in Shenzhen zu glänzen.
Wir sehen uns bei der Veranstaltung!
Velites ist ein internationaler HYROX‑Partner, und wir haben spezielle Ressourcen für dich entwickelt, um dich auf diesen Wettkampf vorzubereiten: ein kompletter Videokurs mit Lauftechnik und stationsspezifischen Tipps, Vorbereitung für Doppelwettkämpfe, kostenloser Zugang zu unserer App mit exklusiven Trainingsplänen, Geschenken, Rabatten und vielem mehr. Mach mit und profitiere.
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