Ottawa, Canada | 14–17 mai 2026
Attention, communauté HYROX! La capitale canadienne est prête à accueillir l’un des événements les plus excitants de la saison. HYROX Ottawa 2026 arrive à l’impressionnant EY Centre du 14 au 17 mai. Si vous cherchez une course qui combine endurance, précision et l’atmosphère unique de l’Amérique du Nord, Ottawa vous appelle.
La communauté fitness d’Ottawa est forte, disciplinée et en pleine croissance. Préparez-vous à affronter le format classique HYROX de 8 km de course et 8 stations fonctionnelles. Avec des températures printanières fraîches et un vaste site, cet événement est idéal pour viser un nouveau PR (Personal Record).
Détails clés de l’événement
Lieu :
EY Centre
4899 Uplands Dr, Ottawa, ON K1V 2N6, Canada
Dates :
14–17 mai 2026
Comment s’y rendre :
Aéroport : L’aéroport international Macdonald–Cartier d’Ottawa (YOW) se trouve à seulement 3 km du site. Vous pouvez rejoindre l’EY Centre en moins de 10 minutes en taxi ou en covoiturage.
En bus : Les lignes OC Transpo relient l’aéroport et les zones environnantes à Uplands Drive. Vérifiez les horaires à l’avance, la fréquence pouvant varier.
Taxi & Covoiturage : Uber, Lyft et les taxis locaux opèrent efficacement. Les paiements par carte sont largement acceptés.
Voiture : Le site offre un grand parking, ce qui est pratique pour les athlètes venant des villes voisines.
Vous Voulez Préparer Votre HYROX ? Ceci Vous Intéresse
Si vous envisagez de participer à une compétition ou si vous voulez comprendre comment fonctionne ce format, vous trouverez ici l'essentiel pour savoir ce qu'est HYROX et pourquoi c'est un système qui peut être entraîné, mesuré et amélioré avec une préparation spécifique.
Velites est un partenaire international d'HYROX, et nous avons développé pour vous des ressources spécifiques pour vous aider à préparer cette compétition : un cours vidéo complet sur la technique de course et spécifique à chaque station, une préparation pour la compétition en double, un accès gratuit à notre application avec des plans d'entraînement exclusifs, des cadeaux, des réductions et bien plus encore. Rejoignez-nous et profitez-en.
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Le format HYROX
Pas de secrets, juste du travail acharné : 8 km de course au total divisés en intervalles de 1 km, alternés avec 8 stations de pure intensité. Les vastes halls et le sol lisse de l’EY Centre en font un parcours rapide et régulier pour tous les athlètes.
Les 8 stations HYROX
1000 m SkiErg
Trouvez votre rythme dès le dbut. L’air printanier frais du Canada vous aidera à rester maîtrisé.
50 m Sled Push
Puissance et contrôle. Utilisez la surface lisse du site pour maintenir un lan régulier.
50 m Sled Pull
Activez votre chaîne postérieure et restez constant. Un rythme fluide l’emporte ici.
80 m Burpee Broad Jumps
Restez concentré et respirez. C’est là que la ténacité mentale devient votre meilleure alliée.
1000 m Rowing
De longs et efficaces coups de rame permettront d’économiser vos jambes pour les stations finales.
200 m Farmers Carry
La force de préhension est essentielle. Gardez les épaules stables et continuez d’avancer.
100 m Sandbag Lunges
Restez droit, restez régulier. C’est la dernière poussée avant le grand final.
100 Wall Balls
La dernière bataille. Divisez-les en séries gérables et gardez votre calme.
Catégories
Individuel (Open/Pro), Doubles (Hommes/Femmes/Mixte) et Relais. Des débutants aux athlètes d’élite, Ottawa accueille tout le monde.
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Préparez-vous pour Ottawa avec Velites
Maîtrisez les conditions printanières
Le mois de mai à Ottawa est frais et doux — parfait pour la performance. Restez au chaud pendant l’échauffement et hydratez-vous bien même si les températures semblent agréables.
Prenez soin de votre matériel
Une prise solide est essentielle pour le Farmers Carry et le Sled Pull. Des wrist wraps aideront à maintenir vos poignets stables et votre prise sécurisée.
Équipez-vous comme un pro
Optimisez vos performances avec la collection officielle Velites x HYROX. Conçue pour résister aux courses les plus exigeantes.
Découvrez la collection complète ici:
Quad Ultra grips pour une adhérence inégalée
Corde à sauter Fire 2.0
Chaussures Minimal et Hybrid
Ottawa : bien plus que du fitness
Ottawa est une ville riche en culture, nature et charme canadien. Profitez pleinement de votre séjour après la compétition :
Colline du Parlement
Un site incontournable avec une architecture remarquable et une vue sur la rivière.
Canal Rideau
Idéal pour une promenade relaxante afin d’évacuer l’acide lactique après le jour de course.
Marché ByWard
Savourez la cuisine locale, les produits frais et l’atmosphère vibrante de l’un des plus anciens marchés du Canada.
FAQ : questions fréquentes
Où se déroule HYROX Ottawa 2026 ?
À l’EY Centre, l’un des plus grands et des plus accessibles sites d’événements d’Ottawa.
Y a-t-il des consignes disponibles ?
Oui, le site propose des services de vestiaire et de consigne afin que les athlètes puissent ranger leurs affaires en toute sécurité.
Quel est le meilleur moyen de se rendre depuis le centre-ville ?
Le taxi ou le covoiturage est l’option la plus rapide. Les transports en commun sont disponibles mais peuvent nécessiter des correspondances.
Conclusion : conquérez l’arène canadienne
HYROX Ottawa 2026 promet un parcours rapide, un site de classe mondiale et l’énergie unique de la communauté fitness canadienne. Entraînez-vous dur, préparez votre équipement Velites et préparez-vous à briller dans le Nord.
On se voit à l’événement !
Velites est un partenaire international d'HYROX, et nous avons développé pour vous des ressources spécifiques pour vous aider à préparer cette compétition : un cours vidéo complet sur la technique de course et spécifique à chaque station, une préparation pour la compétition en double, un accès gratuit à notre application avec des plans d'entraînement exclusifs, des cadeaux, des réductions et bien plus encore. Rejoignez-nous et profitez-en.
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