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Défiez vos limites avec notre application
Retrouvez des cours et des programmes conçus par des experts pour améliorer vos performances dans tous les aspects de l'entraînement. De la force et de l'endurance à la mobilité et à la récupération, chaque cours est conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs spécifiques. Avec des entraînements structurés et progressifs, vous disposerez d'un guide clair pour progresser de manière continue et efficace, quel que soit votre niveau ou votre expérience.
Avec des options personnalisées en fonction de votre niveau et de vos objectifs, chaque séance est optimisée pour produire des résultats. Que vous souhaitiez améliorer votre force, votre endurance ou votre technique, nos séances d'entraînement sont conçues pour que vous progressiez régulièrement et que vous restiez motivé à chaque répétition.
Access workouts designed to challenge your limits and take your performance to the next level.
With our integrated unit converter, you can easily convert between kilograms and pounds to adjust your workouts to your needs.
Qu'allez-vous trouver ?
Différentes disciplines avec des instructions détaillées et des progressions guidées par la voix, comme si vous étiez dans un cours en direct.
Erin Catherine I Digital Content Strategist
Réalisé par un entraîneur
Développée par des coachs experts, cette application vous guide pas à pas pour atteindre vos performances maximales. Chaque programme, chaque routine et chaque conseil est conçu pour vous accompagner à chaque étape de votre entraînement, en vous assurant de progresser efficacement et en toute sécurité.
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2,99€ / MOIS
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Grâce à cette application, je respecte mes habitudes et j'améliore mes performances.
Très pratique lorsque vous ne savez pas quelle séance d'entraînement faire, car il vous guide et vous accompagne.
J'ai trouvé cette application parce que je cherchais un dictionnaire du mouvement. Vous en avez un avec pas moins de 650 termes, expliqués avec des vidéos et du texte.
J'améliore mes DU et ma gymnastique. C'est aussi parfait pour préparer les WODs quand je suis à la maison.
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