Beijing | 21–22 marzo 2026
La competizione di fitness funzionale che sta rivoluzionando il mondo torna nella capitale della Cina. HYROX Beijing 2026 si terrà nei giorni 21 e 22 marzo 2026, riunendo atleti da tutto il mondo per mettere alla prova la loro resistenza, forza e mentalità in un evento di alto livello.
HYROX combina 8 stazioni di esercizio funzionale con 1 km di corsa tra ciascuna, creando un formato unico che misura in modo oggettivo la tua capacità fisica e mentale. Progettato per tutti i livelli, dall'Open fino a Elite, qualsiasi atleta può competere e misurarsi nella propria categoria.
Dati chiave dell'evento
Luogo: China National Convention Center Phase II
Chaoyang District, Beijing, Cina
Date:
21 e 22 marzo 2026
Come arrivare:
- Aeroporto: L'aeroporto internazionale Beijing Capital International Airport (PEK) è il più vicino, a circa 20–30 min in taxi o rideshare.
- Trasporto pubblico: La stazione della metropolitana Linea 8 (Olympic Green / Forest Park South Gate) si trova vicino al centro congressi.
- Parcheggio: Il complesso dispone di opzioni di parcheggio, sebbene la metro sia l'opzione più semplice per evitare il traffico intenso della città.
Il formato HYROX
Ogni atleta completerà:
Le 8 stazioni HYROX
- 1000 m SkiErg: Potenza e resistenza per la parte superiore del corpo.
- 50 m Sled Push (spinta dello sled): Focalizzato sulla forza delle gambe.
- 50 m Sled Pull (traino dello sled): Focalizzato sulla catena posteriore.
- 80 m Burpee Broad Jumps (burpees con salto in lungo): Un movimento che coinvolge tutto il corpo con alta richiesta aerobica.
- 1000 m Rowing (remo): Resistenza cardiovascolare pura.
- 200 m Farmers Carry (camminata del contadino): Forza di presa (grip) e del core.
- 100 m Sandbag Lunges (affondi con sacco di sabbia): Resistenza muscolare nelle gambe.
- 100 x Wall Balls (lancio della palla medica): La classica conclusione; richiede precisione e resistenza sotto fatica.
Categorie
Pro – Alte prestazioni
Open – Tutti i livelli
Elite – In cerca del titolo regionale
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Preparati a competere con Velites
Allenamento pre-gara
Include corse e allenamenti funzionali, in particolare lavori di resistenza, come correre 1 km seguito da stazioni di esercizio.
Alimentazione
Mangia pasti leggeri e ricchi di carboidrati e proteine prima della gara. Evita cibi pesanti che possano rallentarti.
Idratazione
Assicurati di essere ben idratato prima, durante e dopo la prova.
Mentalizzati
La competizione sarà esigente, ma la chiave è mantenere la calma e non perdere di vista i tuoi obiettivi durante ogni stazione.
Equipaggiati con Velites
Ottimizza il tuo rendimento grazie alla collezione Velites x HYROX, progettata specificamente per questo tipo di competizione.
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Include prodotti chiave per la competizione come:
Protezioni per le mani
Corde
Occhiali sportivi
Inoltre, puoi completare il tuo equipaggiamento con la collezione HOLO di abbigliamento Velites, progettata per offrire comfort, elasticità e libertà di movimento durante tutta la competizione.
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Vivi Beijing
Approfitta del tuo soggiorno per conoscere una delle città più emblematiche dell'Asia:
La Città Proibita
Un complesso imperiale millenario che simboleggia la storia cinese.
Tempio del Cielo
Un luogo di grande valore spirituale e architettonico.
Grande Muraglia Cinese (tratti vicini come Mutianyu o Badaling)
Una delle meraviglie del mondo, ideale per il turismo attivo.
798 Art District
Scena artistica contemporanea con gallerie e caffetterie.
Mercati locali e cibo di strada
Prova la gastronomia tradizionale come l'anatra alla pechinese o i dim sum.
Beijing combina storia millenaria e modernità in percorsi perfetti da esplorare prima o dopo la competizione.
FAQ: Domande frequenti
Dove si svolge l'evento HYROX Beijing 2026?
Presso China National Convention Center Phase II, Chaoyang District, Beijing, Cina.
Come posso arrivare all'evento?
Il modo più comodo per arrivare è dall'aeroporto Beijing Capital (PEK) in taxi o rideshare, o in metropolitana fino alle stazioni vicine della linea 8.
Posso modificare la mia iscrizione dopo averla acquistata?
Se acquisti il Flex Add‑On, potrai richiedere cambi di nome o rimborso secondo le politiche di HYROX. Senza questa opzione, non sono consentite modifiche dopo l'acquisto.
In quali categorie posso competere?
Pro: Per atleti avanzati.
Open: Per tutti i livelli di abilità.
Elite: Per i migliori atleti che cercano di competere per il titolo regionale.
Cosa devo portare all'evento?
Porta una copia cartacea del tuo documento d'identità per il check‑in e il tuo pettorale di gara.
Come mi preparo per HYROX?
Allena resistenza e forza, cura la tua alimentazione e mantieniti ben idratato prima, durante e dopo la prova.
Conclusione: Vivi l'esperienza HYROX a Beijing
HYROX Beijing 2026 sarà una competizione vibrante, sfidante e carica di energia in una delle città più dinamiche del pianeta. Che tu cerchi il tuo miglior record personale o la tua prima esperienza HYROX, questo evento ti offre un'opportunità unica per misurare il tuo rendimento di fronte ad atleti da tutto il mondo.
Iscriviti oggi e preparati a vivere la migliore esperienza di fitness della tua vita.
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