Corda per saltare Earth 2.0
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L'Earth 2.0 ufficiale Corda da salto ad alte prestazioni per forza, velocità e sviluppo muscolare. Progettato da Velites
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Corda per saltare Earth 2.0
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Allena forza e resistenza con una corda progettata come sistema, non come limite.
Sistema di carico configurabile
Progettata per forza e resistenza
Compatibile con i double unders
Confronto tra prodotti
Tipo di salto
Pesi* e peso totale raggiunto (*venduti separatamente)
Cavi compatibili
Domande frequenti
Cos'è la Earth 2.0 Jump Rope?
Cos'è la Earth 2.0 Jump Rope?
La **Earth 2.0 Jump Rope** è una corda con **pesi progettata principalmente per l'allenamento della forza, la resistenza muscolare e il conditioning generale** tramite il salto con la corda.
A differenza di una speed rope tradizionale, funziona come un sistema di allenamento configurabile che consente la variazione di peso, tipo di cavo e sensazione di rotazione in base agli obiettivi.
È pensata per un **uso regolare e intensivo** e per resistere a contesti esigenti come CrossFit, allenamento funzionale e fitness generale, fornendo maggiore carico e stimolo con meno ripetizioni.
La Earth 2.0 è progettata per il jump rope training in cui il carico e la resistenza rappresentano lo stimolo principale, non solo la velocità.
Per quali tipi di allenamento è pensata?
Per quali tipi di allenamento è pensata?
La Earth 2.0 è pensata per allenamenti con la corda in cui il carico è uno stimolo primario, non solo la velocità.
Si usa per lavori di forza con corda pesata, resistenza muscolare localizzata, conditioning metabolico e allenamento cardiovascolare con carico aggiunto.
Può essere impiegata anche per double unders, sessioni tecniche di coordinazione e ritmo, e allenamenti di velocità con configurazioni più leggere.
**Usi principali:**
Allenamento di forza con la fune (strength jump rope training)
Resistenza muscolare localizzata
Condizionamento metabolico
Lavoro cardiovascolare con carico
Allenamenti quotidiani focalizzati sulla corda
**Adatta anche per:**
Double unders
Allenamenti tecnici di coordinazione e ritmo
Sessioni di velocità (con configurazioni più leggere)
In cosa si differenzia da una speed rope?
In cosa si differenzia da una speed rope?
La differenza principale tra la Earth 2.0 e una speed rope è il carico. Le speed rope sono progettate per minimizzare il peso e massimizzare la velocità di rotazione per ridurre l'affaticamento.
La **Earth 2.0 introduce resistenza per aumentare l'attivazione muscolare** e creare uno stimolo maggiore con meno ripetizioni.
Anche nella configurazione più leggera è più pesante di una speed rope tradizionale, risultando più impegnativa dal punto di vista muscolare e cardiovascolare e più adatta per lavoro di forza e resistenza.
Quanto peso può raggiungere?
Quanto peso può raggiungere?
La **Earth 2.0** può essere configurata per raggiungere circa **1,6 kg di peso totale** combinando cavi e pesi delle impugnature.
Offre cavi da 2,5 mm, 4 mm e 8 mm, oltre a pesi intercambiabili da 50 g, 100 g, 150 g, 250 g e 300 g.
Questa varietà permette fino a **16 configurazioni diverse**, da sessioni relativamente leggere a workout di forza molto esigenti. Questa adattabilità è uno dei principali punti di forza del sistema.
È adatta come prima corda per saltare?
È adatta come prima corda per saltare?
Sì—la Earth 2.0 può essere una buona prima corda se il tuo obiettivo è allenarti regolarmente con la corda come disciplina principale.
La sua versatilità consente di partire con settaggi accessibili e aumentare progressivamente il carico senza cambiare attrezzatura. Tuttavia, se il tuo obiettivo esclusivo è imparare i double unders il più velocemente possibile, una speed rope potrebbe essere più efficiente.
Earth 2.0 è ideale per utenti che cercano un approccio più completo e strutturato focalizzato su forza e resistenza.
Si possono fare Double Unders e Triple Unders con la Earth 2.0?
Si possono fare Double Unders e Triple Unders con la Earth 2.0?
La Earth 2.0 può essere utilizzata per i double unders, ma lo stimolo è diverso da quello di una fune speed.
Anche nella configurazione più leggera:
**Impugnature:** Più pesanti rispetto alla Fire 2.0.
**Cavo:** Il cavo standard da 4 mm è il doppio più spesso di un cavo speed.
Ciò comporta:
Maggiore carico muscolare
Maggiore affaticamento
Minore velocità massima
I **triple unders** non sono l'obiettivo naturale di questa fune. Se si tentano, il cavo standard da 4 mm è il più indicato per inerzia e controllo, sebbene la Earth 2.0 possa risultare pesante per questo movimento.
Include un'app o programmi di allenamento?
Include un'app o programmi di allenamento?
Sì la Earth 2.0 include l'accesso alla Velites Training App, che offre oltre 1.000 workout, programmi on-demand, monitoraggio dei progressi e personalizzazione in base a obiettivi e attrezzatura disponibile.
Include inoltre un corso passo passo ideato dalla campionessa mondiale **Adrienn Banhegyi**, focalizzato sul miglioramento della tecnica, la progressione e l'uso efficiente del sistema Earth 2.0. Queste risorse aggiungono valore significativo, soprattutto per chi si allena in autonomia.
Quale garanzia ha il prodotto?
Quale garanzia ha il prodotto?
Le impugnature e i pesi della Earth 2.0 hanno una garanzia di due anni contro difetti di fabbricazione, a conferma dell'attenzione alla qualità e alla durabilità.
Il cavo non è coperto dalla garanzia, essendo considerato un ricambio soggetto a usura la cui durata dipende dall'uso, dall'intensità dell'allenamento e dalla superficie impiegata. Per prolungare la vita del cavo si raccomanda l'uso di un tappetino per corde.
Cavi disponibili e tipi di allenamento
Cavi disponibili e tipi di allenamento
La Earth 2.0 permette di cambiare cavo rapidamente per modificare lo stimolo dell'allenamento.
**Cavo da 2,5 mm:** La configurazione più leggera. Permette allenamenti veloci, sessioni tecniche e lavoro sul ritmo, mantenendo più feedback rispetto a una classica fune speed.
**Cavo standard da 4 mm:** La configurazione più utilizzata. Offre un equilibrio perfetto tra controllo, peso e ritmo. Ideale per principianti che vogliono iniziare il training zavorrato o per variare i double unders.
**Cavo da 8 mm (Monster Cable):** Progettato per forza e resistenza muscolare. Utilizzato per sessioni di carico specifiche, anche se alcuni atleti avanzati lo usano regolarmente in allenamento e gara.
Pesi per le impugnature e configurazioni possibili
Pesi per le impugnature e configurazioni possibili
La Earth 2.0 permette di aggiungere pesi nei manici per aumentare il carico totale.
**Pesi disponibili:**
50g | 100g | 150g | 250g | 300g
Combinando cavi e pesi, la Earth 2.0 offre fino a **16 diverse configurazioni**, dagli allenamenti più controllati a sessioni di forza estremamente impegnative. Questa versatilità è uno dei valori principali del sistema Earth 2.0.
Confronto Velites: Earth 2.0 vs Altre Funi
Confronto Velites: Earth 2.0 vs Altre Funi
**Earth 2.0 vs. Fire 2.0**
**Scegli Earth 2.0 se:** Cerchi forza e resistenza, vuoi allenarti con i pesi o usi la fune come allenamento principale.
**Scegli Fire 2.0 se:** Il tuo obiettivo principale sono i double unders, cerchi velocità ed efficienza o esegui grandi volumi di salti.
**Earth 2.0 vs. Cyclone**
**Scegli Earth 2.0 se:** Cerchi condizionamento e forza, e dai priorità al carico rispetto alla tecnica avanzata.
**Scegli Cyclone se:** Vuoi lavorare su crossover e freestyle, o praticare movimenti tecnici complessi.