San Diego, Estados Unidos | 23 de enero de 2027
ATHX San Diego 2027 se lleva a cabo el 23 de enero en el San Diego Convention Center, en el centro de San Diego, California. Es uno de los primeros eventos de la temporada 2027, el mismo día que el primer día de ATHX London, y viene con nuevos workouts y estándares de movimiento actualizados en comparación con 2026.
Detalles clave del evento
Lugar:
San Diego Convention Center, 111 W Harbor Drive, San Diego, California, Estados Unidos, 92101
Fecha:
23 de enero de 2027. Las series se desarrollan de 8:00 AM a 5:30 PM, y eliges la tuya al inscribirte.
Cómo llegar
- Aeropuerto: El Aeropuerto Internacional de San Diego está a unas tres millas del Convention Center, aproximadamente 10-15 minutos en coche o en transporte compartido. Hay taxis disponibles en la plaza de transporte del aeropuerto.
- En coche: el lugar cuenta con un garaje subterráneo para 1,950 vehículos debajo del edificio, con entrada desde Harbor Drive. Se requiere pago al ingresar, y no hay privilegios de entrada y salida, ni estacionamiento nocturno ni para autocaravanas. Las tarifas son establecidas por el operador del garaje y cambian según la actividad en el lugar. Una estructura para 2,000 espacios junto al Hilton Bayfront, en Harbor Drive y Park Avenue, y otros estacionamientos del centro son alternativas.
- En tranvía: el MTS Trolley tiene dos paradas directamente frente al Convention Center.
- En tren: Santa Fe Depot, servido por el Pacific Surfliner de Amtrak y el NCTD COASTER, es accesible en tranvía o a una milla a pie.
- En ferry: un ferry conecta el Convention Center con Coronado, un viaje de 15 minutos.
- Rideshare: Uber, Lyft y servicios similares operan en toda el área.
El formato ATHX
2.5 horas de competición continua a través de seis zonas: Warm-Up (30 min), Strength (20 min), Refuel (10 min), Endurance (30 min), Recovery (30 min) y MetCon X (30 min). Los tres workouts son los mismos en cada evento de la temporada 2027, por lo que puedes entrenarlos con anticipación.
Los tres workouts de esta temporada
- Strength (20 min): 1RM Shoulder to Overhead (minutos 0-5, press, push press, push jerk o split jerk), 2RM Back Squat (minutos 5-10) y 3RM Deadlift. Para el deadlift calientas desde el minuto 10 al 12, luego tienes dos ventanas de 1 minuto para completar un 3RM, ya sea como 3 repeticiones continuas o 3 individuales. La puntuación del deadlift es el promedio de tus dos levantamientos, y tu puntuación final es la suma de los tres levantamientos. Puedes usar la barra de 15 kg o de 20 kg.
- Endurance (límite de tiempo de 24 minutos): una carrera de distancia fija seguida de la máxima distancia en el SkiErg hasta el límite. La carrera es de 3 km en ATHX y Pro (10 vueltas de 300 m), y 2.4 km para Lite Pairs. Tu puntuación es la distancia total que alcanzas en el SkiErg.
- MetCon X (límite de tiempo de 25 minutos): Remo, dumbbell Ground to Overhead, dumbbell Bench Press, Sandbag Squats, Sandbag Carry, Burpees Over Soft Bench y un Remo final. Tu puntuación es tu tiempo de finalización. En Lite, las cargas y repeticiones son menores y puedes pasar por encima del banco.
Categorías y precios
ATHX San Diego ofrece tres niveles de competición, ATHX Lite, ATHX y ATHX Pro, en formato Individual y Pairs (masculino, femenino y mixto).
- Inscripción individual: $129
- Inscripción en parejas: $239
La organización también busca voluntarios para el día del evento.
Prepárate para San Diego con Velites
Primero, verifica qué equipo está permitido. Los estándares de movimiento oficiales de ATHX 2027 no permiten correas de levantamiento, hand grips, cinta de agarre o guantes de ningún tipo durante la competición. Se permiten muñequeras, un solo par de rodilleras (no enrolladas), coderas, un cinturón de levantamiento de pesas, zapatos de levantamiento de pesas y tu propia tiza en la zona de fuerza. Ten en cuenta que el cinturón de levantamiento de pesas no está permitido durante los Sandbag Squats.
Para el día de la competición:
- Rodilleras, para el 2RM Back Squat y los Sandbag Squats, donde debes bajar por debajo del paralelo en cada repetición.
- Muñequeras, para mantener tus muñecas estables en el 1RM Shoulder to Overhead y el Dumbbell Bench Press.
- Zapatos Hybrid 1.0 y Minimal 1.0, diseñados para moverse entre correr, fuerza y metcon sin cambiar de calzado.
Para tu bloque de entrenamiento: Quad Ultra hand grips te ayudan a aumentar el volumen de barra y tracción sin desgarrar tus manos. Úsalos en el box y déjalos en tu bolsa el día del evento.
San Diego: más que solo fitness
- Balboa Park: el gran parque cultural de la ciudad, con jardines y museos, ideal para un paseo de recuperación relajado.
- Coronado: la isla al otro lado de la bahía, con su playa y el histórico Hotel del Coronado, accesible en ferry desde el Convention Center.
- Gaslamp Quarter: el distrito histórico del centro con restaurantes y bares, un plan fácil después de competir.
Preguntas frecuentes
¿Dónde se lleva a cabo ATHX San Diego 2027?
En el San Diego Convention Center, 111 W Harbor Drive, San Diego, California 92101. Consulta la información que la organización envía a los atletas registrados para confirmar el salón exacto dentro del lugar.
¿Cómo llego del aeropuerto al lugar?
El Aeropuerto Internacional de San Diego está a unas tres millas del Convention Center, aproximadamente 10-15 minutos en coche o en transporte compartido. Hay taxis disponibles en la plaza de transporte del aeropuerto, y los servicios de rideshare operan en toda el área.
¿Puedo usar hand grips o correas de levantamiento durante la competición?
No. Los estándares de movimiento de ATHX 2027 prohíben las correas de levantamiento en la zona de fuerza, y los hand grips, cinta de agarre y guantes de cualquier tipo durante la competición. Puedes usar muñequeras, un par de rodilleras, coderas, un cinturón de levantamiento de pesas (excepto en los Sandbag Squats) y zapatos de levantamiento de pesas.
¿Hay más eventos ATHX en Estados Unidos en 2027?
Sí. ATHX Las Vegas se lleva a cabo el 6 de febrero en el Expo at World Market Center Las Vegas, ATHX Denver el 13 de marzo en el National Western Complex, ATHX Nashville el 14 de agosto en The Fairgrounds Nashville, ATHX New York el 28 de agosto en el Javits Convention Center, y ATHX Chicago el 11 de septiembre en el Donald E. Stephens Convention Center (Rosemont Convention Center).
¿Qué cambios hay en los workouts de 2027 en comparación con 2026?
Strength ahora tiene un 1RM Shoulder to Overhead, un 2RM Back Squat y un 3RM Deadlift, en lugar del Strict Press, 3RM Back Squat y 5RM Deadlift. Endurance se convierte en una carrera de distancia fija seguida de la máxima distancia en SkiErg, en lugar de alternar carrera y remo. MetCon X ahora utiliza Remo, Bench Press, Sandbag Squats y Burpees Over Soft Bench. Los guantes y la cinta de agarre también están ahora prohibidos.
Conclusión: nos vemos en California
ATHX San Diego 2027 abre la nueva temporada en la costa de California con un nuevo conjunto de workouts. Entrena los tres workouts, verifica qué equipo puedes llevar y preséntate listo para competir.
¡Nos vemos en San Diego!
