Stoccolma, Svezia | 18–21 giugno 2026
Attenzione, community HYROX! L'evento più importante dell'intera stagione è arrivato. PUMA HYROX World Championships Stockholm 2026 si svolgerà il 18 e 21 giugno presso il spettacolare Strawberry Arena a Solna — uno degli stadi indoor più iconici della Scandinavia. I migliori atleti HYROX del mondo si riuniranno nella capitale svedese per competere per i titoli più ambiti.
Stoccolma offre la combinazione perfetta di competizione d'élite, atmosfera nordica e strutture di livello mondiale. Che tu stia gareggiando, sostenendo o semplicemente vivendo l'evento, i World Championships promettono un fine settimana indimenticabile di fitness, performance e community.
Dettagli chiave dell'evento
Sede:
Strawberry Arena (Friends Arena)
Råsta Strandväg 1, 169 79 Solna, Svezia
Date:
18–21 giugno 2026
Come arrivare:
Aeroporto: L'aeroporto principale è Stockholm Arlanda Airport (ARN). L'Arlanda Express raggiunge Stockholm Central in 18 minuti. Da lì prendi i treni pendolari (Pendeltåg) per Solna Station, a breve distanza a piedi dall'arena.
In treno: Pendeltåg (treni pendolari) fermano a Solna Station, a pochi minutes da Strawberry Arena.
In metropolitana: Linea Blu della metropolitana fino a Näckrosen o Solna Centrum, entrambi a breve distanza a piedi.
In auto: Facile accesso tramite E4/E20. L'arena dispone di ampie aree di parcheggio.
Calendario Ufficiale della Competizione
Per non perdere nemmeno un secondo dell'azione alla Strawberry Arena, ecco il programma ufficiale dei quattro giorni di evento. Inoltre, l'HYROX Fan Village sarà aperto ininterrottamente con attività, attivazioni dei marchi, cibo e bevande per tutti i partecipanti.
Giovedì 18 giugno: La notte dell'Élite
- 10:00 am – 5:00 pm: Registrazione anticipata (Early Registration)
- 5:00 pm: Sfilata delle Nazioni & Cerimonia di Apertura
- 7:00 pm: Elite 15 Donne (Individuale)
- 8:30 pm: Elite 15 Uomini (Individuale)
Venerdì 19 giugno: Categorie Pro e Doppi Élite
- 7:30 am – 11:35 am: HYROX Pro Donne
- 11:55 am – 4:05 pm: HYROX Pro Uomini
- 4:20 pm – 4:50 pm: HYROX Uomini (Gruppi di età 60+)
- 5:05 pm – 5:15 pm: HYROX Donne (Gruppi di età 60+)
- 8:15 pm: Elite 15 Pro Doppi Donne
- 9:30 pm: Elite 15 Pro Doppi Uomini
Sabato 20 giugno: La giornata dei Doppi Pro
- 7:30 am – 11:55 am: HYROX Pro Doppi Uomini
- 12:25 pm – 5:00 pm: HYROX Pro Doppi Donne
- 5:30 pm – 6:00 pm: HYROX Doppi Uomini (Gruppi di età 60+)
- 6:30 pm – 6:40 pm: HYROX Doppi Donne (Gruppi di età 60+)
Domenica 21 giugno: Misti, Staffette e Inclusività
- 7:30 am – 1:00 pm: HYROX Doppi Misto
- 2:40 pm: Adaptive Invitational Donne
- 4:30 pm: Adaptive Invitational Uomini
- 7:45 pm: Mixed Relay Invitational (Staffetta Mista)
Come prepararsi a un HYROX
Se stai pensando di gareggiare o vuoi capire come funziona questo format, qui trovi gli elementi essenziali per sapere cos'è HYROX e perché è un sistema che si può allenare, misurare e migliorare con una preparazione specifica.
Velites è partner internazionale di HYROX, e abbiamo sviluppato risorse specifiche per aiutarti a prepararti per questa competizione: un corso video completo che copre tecnica di corsa e consigli specifici per le stazioni, preparazione per la competizione a coppie, accesso gratuito alla nostra app con piani di allenamento esclusivi, regali, sconti e molto altro. Unisciti a noi e approfitta.
Il format HYROX
I World Championships seguono la struttura classica HYROX: 8 km totali di corsa suddivisi in tratti da 1 km, alternati con 8 stazioni funzionali. Strawberry Arena offre una delle disposizioni indoor più grandi e impressionanti mai utilizzate per HYROX — ideale per gare a livello elite.
Le 8 stazioni HYROX
1000 m tecnica SkiErg HYROX
Trova il ritmo fin dall'inizio. Le condizioni indoor aiutano a mantenere un passo costante.
50 m tecnica Sled Push HYROX
Potenza e controllo. Il pavimento liscio aiuta a mantenere lo scorrimento della slitta.
50 m tecnica Sled Pull HYROX
Coinvolgi la catena posteriore e resta costante.
80 m tecnica Burpee Broad Jumps HYROX
Rimani concentrato e respira — la tenacia mentale è fondamentale.
1000 m tecnica Rowing HYROX
Colpi lunghi ed efficienti salveranno le gambe.
200 m tecnica Farmers Carry HYROX
La forza di presa è tutto. Continua a muoverti.
100 m tecnica Sandbag Lunges HYROX
Mantieniti eretto e stabile — la spinta finale prima del traguardo.
100 tecnica Wall Balls HYROX
Spezzale in serie gestibili e mantieni la calma.
Categorie dei PUMA HYROX World Championships Stockholm 2026
I World Championships riuniscono i migliori atleti del pianeta, suddivisi in diverse categorie in base a livello, formato e gruppo d'età:
- Elite 15 Singles: La categoria regina individuale. Sfida i 15 migliori uomini e le 15 migliori donne del mondo, qualificati attraverso i Major e i Campionati Regionali.
- Elite 15 Pro Doubles: Il massimo livello per le competizioni a coppie, che unisce i 15 migliori team maschili e i 15 femminili. Dal 2026 vanta un titolo mondiale indipendente all'interno dell'evento.
- Age Group Pro Singles: Gara individuale suddivisa per fasce d'età che utilizza i pesi Pro. È la divisione che accoglie la maggior parte degli atleti Age Group qualificati.
- Age Group Pro Doubles: Coppie maschili o femminili divise per fasce d'età con pesi Pro. I team devono gareggiare con lo stesso partner con cui hanno ottenuto la qualificazione.
- Age Group Mixed Doubles: Coppie miste (un uomo e una donna) suddivise per fasce d'età. Una delle divisioni più partecipate e competitive del circuito HYROX.
- Categorie 60+: Divisioni dedicate agli atleti master dai 60 anni in su, impegnati in prove individuali o doppie, rappresentando l'eccezione alla regola di qualificazione Pro.
- Adaptive Invitational: Competizione riservata agli atleti adaptive, che riunisce i migliori tempi globali registrati durante la stagione in ogni categoria.
- Mixed Relay Invitational: Sfida per squadre nazionali composte da quattro atleti (due uomini e due donne), selezionate in base al ranking mondiale.
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Preparati per Stoccolma con Velites
Affronta al meglio le condizioni di inizio estate
Giugno a Stoccolma porta temperature miti (15–22°C). Ideali per il riscaldamento e le camminate di recupero.
Prenditi cura del tuo equipaggiamento
Una presa solida è essenziale per Farmers Carry e Sled Pull. I fasce per i polsi di alta qualità aiuteranno a mantenere i polsi stabili e la presa sicura.
Equipaggiati come un Pro
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Gli Atleti Qualificati: Il Roster Élite
Dopo una faticosa stagione regolare disputata nei principali Major e Regionali del mondo, solo il vertice assoluto di questo sport ha ottenuto il pass definitivo per le divisioni élite a Stoccolma. Ecco gli atleti che si sfideranno in pista:
Élite Donne – Individuale
- Joanna Wietrzyk (Hamburg Major – 1° posto)
- Vivian Tafuto (Hamburg Major – 2° posto)
- Lauren Weeks (Hamburg Major – 3° posto)
- Lucy Procter (Melbourne Major – 3° posto)
- Jess Pettrow (Melbourne Major – 4° posto)
- Sinéad Bent (Melbourne Major – 5° posto)
- Linda Meier (Phoenix Major – 4° posto)
- Gabrielle Nikora-Baker (Phoenix Major – 5° posto)
- Lena Putters (Phoenix Major – 6° posto)
- Morgan Schulz (Americas Regional – Washington DC – 3° posto)
- Seka Arning (EMEA Regional – London – 2° posto)
- Calypso Sheridan (APAC Regional – Brisbane – 1° posto)
- Alyssa McElheny (Warsaw Major – 3° posto)
- Emilie Dahmen (Warsaw Major – 8° posto)
- Stefanie Oswald (Warsaw Major – 9° posto)
Élite Uomini – Individuale
- Alexander Roncevic (Hamburg Major – 1° posto)
- Dylan Scott (Hamburg Major – 2° posto)
- Hidde Weersma (Hamburg Major – 3° posto)
- Tim Wenisch (Melbourne Major – 1° posto)
- Hunter McIntyre (Melbourne Major – 2° posto)
- Charlie Botterill (Melbourne Major – 3° posto)
- James Kelly (Phoenix Major – 2° posto)
- Rich Ryan (Phoenix Major – 3° posto)
- Sean Noble (Phoenix Major – 4° posto)
- Cole Learn (Americas Regional – Washington DC – 1° posto)
- Tomas Tvrdik (EMEA Regional – London – 3° posto)
- Dexter Buchanan (APAC Regional – Brisbane – 2° posto)
- Sebastian Ifversen (Warsaw Major – 3° posto)
- Louis Osselaer (Warsaw Major – 6° posto)
- Luke Greer (Warsaw Major – 7° posto)
Doppi Élite Donne
- Joanna Wietrzyk / Jess Pettrow (Hamburg Major – 2° posto)
- Zara Piergianni / Gabriella Moriarty (Hamburg Major – 3° posto)
- Margot Vandenlindenloof / Charlotte Vandenlindenloof (Hamburg Major – 4° posto – roll down)
- Sinéad Bent / Lucy Procter (Melbourne Major – 2° posto)
- Danél Louw / Vicky MacIntosh (Melbourne Major – 3° posto)
- Seka Arning / Manuela García Caparrós (Melbourne Major – 5° posto – roll down)
- Lauren Weeks / Vivian Tafuto (Phoenix Major – 1° posto)
- Melanie Maurer / Jennifer Nikolaus (Phoenix Major – 5° posto)
- Katherine Fahsbender / Morgan Schulz (Phoenix Major – 6° posto)
- Alandra Greenlee / Kris Rugloski (Americas Regional – Washington DC – 3° posto)
- Ida Mathilde Steensgaard / Elli Stenfors (EMEA Regional – London – 2° posto)
- Meg Martin / Calypso Sheridan (APAC Regional – Brisbane – 1° posto)
- Charlie Searle / Lauren Stockley (Warsaw Major – 2° posto)
- Jade Skillen / Kat Parnell (Warsaw Major – 3° posto)
- Jana Lebenstedt / Viola Oberländer (Warsaw Major – 5° posto)
Doppi Élite Uomini
- Alexander Roncevic / Tim Wenisch (Hamburg Major – 1° posto)
- James Kelly / Jake Dearden (Hamburg Major – 3° posto)
- Hidde Weersma / Thierry Willigenberg (Hamburg Major – 4° posto – roll down)
- Charlie Botterill / Ollie Russell (Melbourne Major – 2° posto)
- Pieter Maes / Tom Franssens (Melbourne Major – 4° posto)
- Jeremy McConnell / Fabian Eisenlauer (Melbourne Major – 6° posto)
- Jake Williamson / Hunter McIntyre (Phoenix Major – 1° posto)
- Rich Ryan / Pelayo Menendez Fernandez (Phoenix Major – 2° posto)
- Gustav Cordua / Sebastian Ifversen (Phoenix Major – 3° posto)
- Dylan Scott / Stephen Pelkofer (Americas Regional – Washington DC – 1° posto)
- Luke Greer / Harry Thompson (EMEA Regional – London – 3° posto)
- James Newbury / Dene Flude (APAC Regional – Brisbane – 2° posto)
- Maarten Enthoven / Louis Osselaer (Warsaw Major – 4° posto)
- Martin Lecorgne / Xavier Dufour (Warsaw Major – 5° posto)
- Marko Nicic / Alexis Bernier (Warsaw Major – 7° posto)
Stoccolma: molto più del fitness
Stoccolma combina bellezza nordica, architettura moderna e una vita cittadina vivace. Sfrutta al massimo il tuo viaggio dopo la competizione:
Gamla Stan
La storica città vecchia con strade colorate e caffè.
Haga Park
Una splendida area verde perfetta per passeggiate di recupero.
Solna & Mall of Scandinavia
Proprio accanto all'arena — ideale per cibo, shopping e relax dopo il giorno di gara.
Storia degli HYROX World Championships
L'evento di Stoccolma aggiunge un nuovo capitolo d'oro alla storia di questa competizione. Dalla nascita del marchio, i campionati mondiali hanno conquistato diverse capitali del fitness in tutto il mondo:
- 2019: Oberhausen, Germania 🇩🇪
- 2021: Lipsia, Germania 🇩🇪
- 2022: Las Vegas, USA 🇺🇸
- 2023: Manchester, Regno Unito 🇬🇧
- 2024: Nizza, Francia 🇫🇷
- 2025: Chicago, USA 🇺🇸
- 2026: Stoccolma, Svezia 🇸🇪
FAQ: Domande frequenti
Where are the HYROX World Championships 2026 held?
At Strawberry Arena, Råsta Strandväg 1, Solna.
Are there lockers available?
Yes, HYROX events typically offer bag drop and locker services for athletes.
What is the best way to travel from the airport?
Arlanda Express to Stockholm Central, then Pendeltåg to Solna Station.
Conclusione: l'arena HYROX definitiva
PUMA HYROX World Championships Stockholm 2026 riunisce i migliori atleti del mondo in una sede spettacolare con l'energia ineguagliabile della capitale svedese. Allena duro, prepara il tuo equipaggiamento Velites e preparati a competere al massimo livello.
Ci vediamo ai World Championships!
Velites è partner internazionale di HYROX, e abbiamo sviluppato risorse specifiche per aiutarti a prepararti per questa competizione: un corso video completo che copre tecnica di corsa e consigli specifici per le stazioni, preparazione per la competizione a coppie, accesso gratuito alla nostra app con piani di allenamento esclusivi, regali, sconti e molto altro. Unisciti a noi e approfitta.
