Amsterdam, Niederlande | 7. November 2026
ATHX Amsterdam 2026 findet am 7. November im RAI Amsterdam statt, eines der letzten Events der Saison 2026 und etwa drei Wochen vor den ATHX Finals in Lissabon. Ein ganzer Tag voller Wettkämpfe für Athleten aller Leistungsstufen, und die Stadt wird ATHX im Oktober 2027 erneut willkommen heißen.
Wichtige Veranstaltungsdetails
Veranstaltungsort:
RAI Amsterdam, Europaplein 24, Amsterdam, Noord-Holland, Niederlande, 1078 GZ
Datum:
7. November 2026. Die Vorläufe finden von 8:00 bis 18:00 Uhr statt, und Sie wählen Ihren bei der Anmeldung.
Anreise
- Flughafen: Der Flughafen Amsterdam Schiphol ist etwa 10 Minuten mit dem Zug und etwa 8 Minuten mit dem Auto entfernt.
- Mit dem Zug: Der Bahnhof Amsterdam RAI ist 3 Gehminuten vom Veranstaltungsort entfernt und bietet direkte Verbindungen vom Flughafen Schiphol. ATHX weist auch auf den Amstel-Bahnhof als Zugangsmöglichkeit hin.
- Mit Metro, Straßenbahn und Bus: Die Metrostation Europaplein befindet sich direkt vor dem Veranstaltungsort, und ATHX empfiehlt die Metro 52 (Nord-Süd-Linie) zur RAI-Station. Der Veranstaltungsort wird auch von Straßenbahn und Bus bedient.
- Mit dem Auto: Die Parkplätze befinden sich direkt an der A10-Ringstraße, und die Navigationsadresse lautet Europaplein 24, 1078 GZ Amsterdam. Die Parkplätze sind von 6:00 Uhr bis Mitternacht geöffnet, und Sie zahlen nachträglich an einem Automaten mit Ihrem Kennzeichen. Sie können das Parken im Voraus online buchen, um einen reduzierten Tagessatz zu erhalten.
- Park and Ride: P+R RAI Amsterdam ermöglicht es Ihnen, zu parken und mit der Metro oder Straßenbahn ins Stadtzentrum weiterzufahren.
Das ATHX-Format
2,5 Stunden kontinuierlicher Wettkampf in sechs Zonen: Warm-Up (30 Min), Strength (20 Min), Refuel (10 Min), Endurance (30 Min), Recovery (30 Min) und MetCon X (30 Min). Die drei Workouts sind bei jedem Event der Saison 2026 gleich, sodass Sie sie im Voraus gut trainieren können.
Die drei Workouts dieser Saison
- Strength (20 Min): 1RM Strict Press (Minuten 0-6), 3RM Back Squat (Minuten 6-12) und 5RM Deadlift (Minuten 12-20). Ihre Punktzahl ist das insgesamt gehobene Gewicht.
- Endurance (22-Minuten-Zeitlimit): abwechselndes Laufen und Rudern. Einzelathleten wechseln alle 750 m bei ATHX und alle 1.000 m bei Pro. In Paaren läuft jeder 500 m bei Lite, 750 m bei ATHX und 1.000 m bei Pro. Ihre Punktzahl ist die insgesamt zurückgelegte Distanz.
- MetCon X (25-Minuten-Zeitlimit): Ski-Erg, Kurzhantel Ground to Overhead, Sandbag Carry, Box Jump Overs, Kurzhantel Walking Lunges, Burpee Broad Jumps und ein abschließender Ski-Erg-Block. Ihre Punktzahl ist Ihre Endzeit. Bei Lite können Box Jump Overs als Step-Overs durchgeführt werden und die Lunges sind mit Körpergewicht.
Kategorien und Preise
ATHX Amsterdam bietet drei Wettkampfniveaus, ATHX Lite, ATHX und ATHX Pro, im Einzel- und Paarformat (männlich, weiblich und gemischt).
- Einzelanmeldung: €110
- Paaranmeldung: €220
Zuschauertickets sind ebenfalls erhältlich für alle, die lieber von den Tribünen aus zuschauen möchten, und die Organisation sucht für den Tag nach Freiwilligen.
Bereiten Sie sich mit Velites auf Amsterdam vor
Überprüfen Sie zuerst, welche Ausrüstung erlaubt ist. Die offiziellen ATHX 2026 Bewegungsstandards erlauben keine Hebebänder oder Handgriffe jeglicher Art während des Wettkampfs. Handgelenkbandagen, ein Paar Knieschoner, ein Gewichthebergürtel, Gewichtheberschuhe und eigenes Kreide sind in der Strength-Zone erlaubt.
Für den Wettkampftag:
- Knieschoner, für den 3RM Back Squat und die Walking Lunges, bei denen Ihr hinteres Knie bei jedem Schritt den Boden berühren muss.
- Handgelenkbandagen, um Ihre Handgelenke beim 1RM Strict Press und jedem Ground to Overhead Rep stabil zu halten.
- Hybrid 1.0 und Minimal 1.0 Schuhe, entwickelt, um zwischen Laufen, Kraft und Metcon zu wechseln, ohne die Schuhe zu wechseln.
Für Ihren Trainingsblock: Quad Ultra Handgriffe und Gewichthebergurte helfen Ihnen, das Volumen an Langhantel- und Zugübungen zu steigern, ohne Ihre Hände zu verletzen. Verwenden Sie sie im Box und lassen Sie sie am Veranstaltungstag in Ihrer Tasche.
Amsterdam: mehr als nur Fitness
- Rijksmuseum und Van Gogh Museum: die bekanntesten Kunstmuseen der Stadt, ein einfacher Plan für den Tag nach dem Wettkampf.
- Vondelpark: Amsterdams berühmtester Stadtpark, ideal für einen entspannten Erholungsspaziergang oder eine Fahrradtour.
- Der Grachtengürtel: die historischen Kanäle des alten Zentrums, die Sie zu Fuß oder bei einer Bootstour erkunden können.
Häufig gestellte Fragen
Wo findet ATHX Amsterdam 2026 statt?
Im RAI Amsterdam, Europaplein 24, 1078 GZ Amsterdam, Niederlande. Überprüfen Sie die Informationen, die die Organisation an registrierte Athleten sendet, um die genaue Halle innerhalb des Veranstaltungsortes zu bestätigen.
Wie komme ich vom Flughafen zum Veranstaltungsort?
Vom Flughafen Amsterdam Schiphol ist die schnellste Option der Zug: Die Fahrt zur Amsterdam RAI Station dauert etwa 10 Minuten, und der Bahnhof ist 3 Gehminuten vom Veranstaltungsort entfernt. Mit dem Auto dauert es etwa 8 Minuten.
Kann ich Handgriffe oder Hebebänder während des Wettkampfs verwenden?
Nein. Die ATHX 2026 Bewegungsstandards verbieten Hebebänder in der Strength-Zone und Handgriffe jeglicher Art während des Wettkampfs. Sie können Handgelenkbandagen, ein Paar Knieschoner, einen Gewichthebergürtel und Gewichtheberschuhe tragen. Wenn Sie mit Handschuhen antreten möchten, überprüfen Sie zuerst mit der Organisation, da sie nicht auf der Liste der erlaubten Ausrüstung stehen.
Gibt es 2026 weitere ATHX-Veranstaltungen in den Niederlanden oder Europa?
ATHX Amsterdam ist die einzige ATHX-Veranstaltung in den Niederlanden im Jahr 2026. In Europa endet die Saison mit den ATHX Finals vom 27.-29. November im Lisbon Exhibition and Congress Centre in Portugal.
Gibt es 2027 ein ATHX Amsterdam?
Ja. ATHX Amsterdam kehrt am 2.-3. Oktober 2027 im RAI Amsterdam zurück. Die Saison 2027 bringt eigene Workouts und Bewegungsstandards mit sich, daher gilt dieser Leitfaden nur für die Ausgabe 2026.
Fazit: Wir sehen uns in Amsterdam
ATHX Amsterdam 2026 bringt das Sechs-Zonen-Format ins RAI Amsterdam, ein Veranstaltungsort mit eigenem Bahnhof nur wenige Minuten vom Flughafen Schiphol entfernt. Trainieren Sie die drei Workouts, überprüfen Sie, welche Ausrüstung Sie mitbringen können, und erscheinen Sie bereit zum Wettkampf.
Wir sehen uns in Amsterdam!
