Viena, Austria | 24 de abril de 2027
ATHX Viena 2027 se lleva a cabo el 24 de abril en el Marx Halle, en el 3er distrito de Viena, una semana después de ATHX Stuttgart. Es parte de la temporada 2027, con nuevos workouts y estándares de movimiento actualizados en comparación con 2026, y el único evento ATHX en Austria.
Detalles clave del evento
Lugar:
Marx Halle, Karl-Farkas-Gasse 19, Viena, Austria, 1030
Fecha:
24 de abril de 2027. Las series se desarrollan de 8:00 AM a 6:00 PM, y eliges la tuya al inscribirte.
Cómo llegar
- En U-Bahn: la línea U3 tiene dos paradas cerca del lugar, Erdberg (salida Nottendorfer Gasse) y Schlachthausgasse (salida Markhofgasse), cada una a unos 8 minutos a pie según el Marx Halle.
- En S-Bahn: la S7 se detiene en la estación Wien St. Marx (salida Landstraßer Hauptstraße), a unos 6 minutos a pie. ATHX también lista las líneas S45, S60 y S80 hacia St. Marx.
- En tranvía: línea 18 (parada Viehmarktgasse) y línea 71 (parada St. Marx), ambas a unos 5 minutos a pie.
- En autobús: línea 74A (parada Viehmarktgasse), a unos 5 minutos a pie, y línea 80A (parada Neu Marx), a unos 1 minuto a pie.
- En coche: el Marx Halle no publica direcciones de autopista. Los aparcamientos cercanos incluyen Parkhaus Neu Marx (entrada en Hermine Jursa Gasse 11) y el garaje del Media Quarter Marx (Henneberggasse 2-4) y aparcamiento (Maria-Jacobi-Gasse 2). Las plazas accesibles designadas están frente al lugar en Karl-Farkas-Gasse.
- Aeropuerto: la S7 corre entre Wien St. Marx y el Aeropuerto de Viena, y St. Marx es la estación más cercana al lugar.
El formato ATHX
2.5 horas de competición continua a través de seis zonas: Calentamiento (30 min), Fuerza (20 min), Reabastecimiento (10 min), Resistencia (30 min), Recuperación (30 min) y MetCon X (30 min). Los tres workouts son los mismos en cada evento de la temporada 2027, por lo que puedes entrenarlos con anticipación.
Los tres workouts de esta temporada
- Fuerza (20 min): 1RM Shoulder to Overhead (minutos 0-5, press, push press, push jerk o split jerk), 2RM Back Squat (minutos 5-10) y 3RM Deadlift. Para el deadlift te calientas desde el minuto 10 al 12, luego tienes dos ventanas de 1 minuto para completar un 3RM, ya sea como 3 repeticiones continuas o 3 individuales. La puntuación del deadlift es el promedio de tus dos levantamientos, y tu puntuación final es la suma de los tres levantamientos. Puedes usar la barra de 15 kg o la de 20 kg.
- Resistencia (límite de tiempo de 24 minutos): una carrera de distancia fija seguida de la máxima distancia en el SkiErg hasta el límite. La carrera es de 3 km en ATHX y Pro (10 vueltas de 300 m), y 2.4 km para Lite Pairs. Tu puntuación es la distancia total que alcanzas en el SkiErg.
- MetCon X (límite de tiempo de 25 minutos): Remo, dumbbell Ground to Overhead, dumbbell Bench Press, Sandbag Squats, Sandbag Carry, Burpees Over Soft Bench y un Remo final. Tu puntuación es tu tiempo de finalización. En Lite, las cargas y repeticiones son menores y puedes pasar caminando sobre el banco.
Categorías y precios
ATHX Viena ofrece tres niveles de competición, ATHX Lite, ATHX y ATHX Pro, en formato Individual y Pairs (masculino, femenino y mixto).
- Entrada individual: €150
- Entrada para parejas: €275
Prepárate para Viena con Velites
Primero, verifica qué equipo está permitido. Los estándares de movimiento oficiales de ATHX 2027 no permiten correas de levantamiento, hand grips, cinta de agarre o guantes de ningún tipo durante la competición. Las muñequeras, un solo par de rodilleras (no enrolladas), coderas, un cinturón de levantamiento de pesas, zapatillas de levantamiento de pesas y tu propia tiza están permitidos en la zona de fuerza. Ten en cuenta que el cinturón de levantamiento de pesas no está permitido durante los Sandbag Squats.
Para el día de la competición:
- Rodilleras, para el 2RM Back Squat y los Sandbag Squats, donde debes bajar por debajo del paralelo en cada repetición.
- Muñequeras, para mantener tus muñecas estables en el 1RM Shoulder to Overhead y el Dumbbell Bench Press.
- Zapatillas Hybrid 1.0 y Minimal 1.0, diseñadas para moverse entre correr, fuerza y metcon sin cambiar de calzado.
Para tu bloque de entrenamiento: Quad Ultra hand grips te ayudan a aumentar el volumen de barra y tracción sin desgarrar tus manos. Úsalos en el box y déjalos en tu bolsa el día del evento.
Viena: más que solo fitness
- Palacio de Schönbrunn: la antigua residencia de verano imperial y sus jardines, uno de los lugares más conocidos de Viena.
- Catedral de San Esteban: la catedral gótica en el corazón del casco antiguo.
- Prater: el gran parque con su gigantesca noria, ideal para un paseo de recuperación relajado.
Preguntas frecuentes
¿Dónde se lleva a cabo ATHX Viena 2027?
En el Marx Halle, Karl-Farkas-Gasse 19, 1030 Viena, Austria, en el 3er distrito de Viena. Revisa la información que la organización envía a los atletas registrados para confirmar la entrada exacta dentro del lugar.
¿Cómo llego del aeropuerto al lugar?
La S-Bahn S7 corre entre el Aeropuerto de Viena y la estación Wien St. Marx, que está a unos 6 minutos a pie del Marx Halle. Ni el lugar ni el aeropuerto publican un tiempo total de viaje, y los servicios ferroviarios en el aeropuerto pueden verse afectados por obras, así que verifica el horario en el sitio web de ÖBB antes de viajar.
¿Puedo usar hand grips o correas de levantamiento durante la competición?
No. Los estándares de movimiento de ATHX 2027 prohíben las correas de levantamiento en la zona de fuerza, y los hand grips, cinta de agarre y guantes de cualquier tipo durante la competición. Puedes usar muñequeras, un par de rodilleras, coderas, un cinturón de levantamiento de pesas (excepto en los Sandbag Squats) y zapatillas de levantamiento de pesas.
¿Hay más eventos ATHX en Austria o cerca en 2027?
ATHX Viena es el único evento ATHX en Austria en 2027. Los eventos cercanos incluyen ATHX Stuttgart el 17 de abril en Messe Stuttgart, ATHX St Gallen el 10 de abril en Olma Messen St. Gallen, y ATHX Milán el 6-7 de marzo en Fiera Milano.
¿Qué cambia en los workouts de 2027 en comparación con 2026?
Fuerza ahora tiene un 1RM Shoulder to Overhead, un 2RM Back Squat y un 3RM Deadlift, en lugar del Strict Press, 3RM Back Squat y 5RM Deadlift. Resistencia se convierte en una carrera de distancia fija seguida de la máxima distancia en SkiErg, en lugar de alternar correr y remar. MetCon X ahora utiliza Remo, Bench Press, Sandbag Squats y Burpees Over Soft Bench. También se prohíben ahora los guantes y la cinta de agarre.
Conclusión: nos vemos en Austria
ATHX Viena 2027 trae la nueva temporada a la capital austriaca con un nuevo conjunto de workouts. Entrena los tres workouts, verifica qué equipo puedes llevar y preséntate listo para competir.
¡Nos vemos en Viena!
