Dublín, Irlanda | 11–15 de noviembre de 2026
¡Atención, comunidad HYROX! Irlanda está lista para una gran celebración del fitness. HYROX Dublín 2026 tendrá lugar del 11 al 15 de noviembre en el emblemático Royal Dublin Society (RDS) ubicado en Ballsbridge — uno de los recintos de eventos más históricos y prestigiosos de Dublín. Espera un público irlandés apasionado, un circuito rápido bajo techo y la inconfundible atmósfera dublinesa — enérgica, amable y electrizante.
Dublín atrae a atletas de toda Irlanda — Cork, Galway, Limerick, Belfast — así como del Reino Unido, Francia, Alemania y EE. UU. Prepárate para enfrentarte al formato clásico de HYROX de 8 km de carrera y 8 estaciones funcionales dentro de un recinto diseñado para eventos a gran escala y un flujo de atletas fluido.
Detalles clave del evento
Lugar:
Royal Dublin Society (RDS)
Simmonscourt Road, Ballsbridge, Dublín, D04 E6N6, Irlanda
Fechas:
11–15 de noviembre de 2026
Cómo llegar:
Aeropuerto: El Aeropuerto de Dublín (DUB) está a 20–30 minutos del recinto en taxi o autobús.
En tren (DART): La estación más cercana es Sandymount, a corto paseo desde el RDS.
En autobús: Las líneas de Dublin Bus 4, 7, 7A y 18 conectan el centro con Ballsbridge.
En coche: Acceso fácil por la N11 y las vías del centro. Aparcamiento de pago disponible en el complejo del RDS.
Cómo prepararse para un HYROX
Si estás pensando en competir o quieres entender cómo funciona este formato, aquí encontrarás lo esencial para saber qué es HYROX y por qué es un sistema que se puede entrenar, medir y mejorar con una preparación específica.
Velites es un socio internacional de HYROX, y hemos desarrollado recursos específicos para ayudarte a preparar esta competición: un curso completo en vídeo que cubre técnica de carrera y consejos por estación, preparación para la competición de dobles, acceso gratuito a nuestra app con planes de entrenamiento exclusivos, regalos, descuentos y mucho más. Únete y disfruta.
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El formato HYROX
Sin secretos, solo trabajo duro: 8 km de carrera total divididos en intervalos de 1 km, alternados con 8 estaciones de pura intensidad. El RDS ofrece salas amplias, superficies lisas y excelente visibilidad para los espectadores — perfecto para carreras rápidas y transiciones limpias.
Las 8 estaciones HYROX
1000 m SkiErg
Encuentra tu ritmo desde temprano. Las condiciones interiores ayudan a mantener un ritmo constante.
50 m Sled Push
Potencia y control. Mantente bajo y estable.
50 m Sled Pull
Activa la cadena posterior y mantén tensión durante todo el movimiento.
80 m Burpee Broad Jumps
Mantente concentrado — la fortaleza mental es clave.
1000 m Rowing
Tiradas largas y eficientes para ahorrar las piernas.
200 m Farmers Carry
La fuerza de agarre lo es todo. Sigue en movimiento.
100 m Sandbag Lunges
Mantente erguido y estable — el empujón final antes del cierre.
100 Wall Balls
Divide en series inteligentes y mantén la compostura.
Categorías
Individual (Open/Pro), Dobles (Hombres/Mujeres/Mixtos) y Relevos. Se espera que la edición de Dublín atraiga una mezcla sólida de atletas irlandeses e internacionales.
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Prepárate para Dublín con Velites
Domina las condiciones de finales de otoño
Noviembre en Dublín es fresco (7–13°C). Ideal para el rendimiento — solo calienta correctamente.
Cuida tu equipamiento
La humedad puede afectar el agarre — las muñequeras ayudarán a mantener tus muñecas estables y tu agarre seguro.
Equípate como un Pro
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Zapatillas Minimal e Hybrid
Dublín: mucho más que fitness
Dublín mezcla historia, cultura y vida urbana moderna. Aprovecha al máximo tu viaje tras la competición:
St. Stephen’s Green
Perfecto para una caminata de recuperación.
Temple Bar
Restaurantes, cafeterías y vida nocturna vibrante.
Trinity College & El Libro de Kells
Un hito cultural imprescindible.
Preguntas frecuentes
¿Dónde se celebra HYROX Dublín 2026?
En la Royal Dublin Society (RDS), Ballsbridge.
¿Hay taquillas disponibles?
Sí, los eventos HYROX suelen ofrecer servicio de consigna y taquillas para atletas.
¿Cuál es la mejor manera de llegar desde el aeropuerto?
Taxi, Aircoach o Dublin Bus desde el Aeropuerto de Dublín.
Conclusión: Conquista la arena irlandesa
HYROX Dublín 2026 promete un circuito rápido, un recinto de clase mundial y la energía inigualable de la capital irlandesa. Entrena duro, lleva tu equipamiento Velites y prepárate para brillar en Dublín.
¡Nos vemos en el evento!
Velites es un socio internacional de HYROX, y hemos desarrollado recursos específicos para ayudarte a preparar esta competición: un curso completo en vídeo que cubre técnica de carrera y consejos por estación, preparación para la competición de dobles, acceso gratuito a nuestra app con planes de entrenamiento exclusivos, regalos, descuentos y mucho más. Únete y disfruta.
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