Dublin, Irlande | 11–15 novembre 2026
Attention, communauté HYROX ! L'Irlande se prépare pour une grande célébration du fitness. HYROX Dublin 2026 aura lieu du 11 au 15 novembre à l'emblématique Royal Dublin Society (RDS) , situé à Ballsbridge — l’un des lieux d’événements les plus historiques et prestigieux de Dublin. Attendez‑vous à un public irlandais passionné, à un parcours intérieur rapide et à l’atmosphère typique de Dublin — énergique, conviviale et électrisante.
Dublin attire des athlètes de toute l’Irlande — Cork, Galway, Limerick, Belfast — ainsi que du Royaume‑Uni, de la France, de l’Allemagne et des États‑Unis. Préparez‑vous à affronter le format classique HYROX de 8 km de course et 8 stations fonctionnelles à l’intérieur d’un lieu conçu pour les événements à grande échelle et une circulation fluide des athlètes.
Détails clés de l'événement
Lieu :
Royal Dublin Society (RDS)
Simmonscourt Road, Ballsbridge, Dublin, D04 E6N6, Irlande
Dates :
11–15 novembre 2026
Comment s'y rendre :
Aéroport : L’aéroport de Dublin (DUB) se trouve à 20–30 minutes du lieu en taxi ou en bus.
En train (DART) : La gare la plus proche est Sandymount, à une courte distance à pied du RDS.
En bus : Les lignes Dublin Bus 4, 7, 7A et 18 relient le centre‑ville à Ballsbridge.
En voiture : Accès facile via la N11 et les axes du centre‑ville. Parking payant disponible au complexe RDS.
Comment préparer un Hyrox
Si vous envisagez de participer ou souhaitez comprendre le fonctionnement de ce format, vous trouverez ici l’essentiel pour savoir ce qu’est HYROX et pourquoi il s’agit d’un système entraînable, mesurable et améliorable grâce à une préparation spécifique.
Velites est un partenaire international HYROX, et nous avons développé des ressources spécifiques pour vous aider à préparer cette compétition : un cours vidéo complet couvrant la technique de course et les conseils par station, la préparation pour les compétitions en doubles, un accès gratuit à notre application avec des plans d’entraînement exclusifs, des cadeaux, des remises, et bien plus encore. Rejoignez‑nous et profitez‑en.
Le format HYROX
Pas de secrets, juste du travail acharné : 8 km de course au total divisés en intervalles de 1 km, alternés avec 8 stations de pure intensité. Le RDS offre de vastes halls, des surfaces lisses et une excellente visibilité pour les spectateurs — parfait pour des courses rapides et des transitions propres.
Les 8 stations HYROX
1000 m SkiErg
Trouvez votre rythme tôt. Les conditions en intérieur aident à maintenir un rythme constant.
50 m Poussée de traîneau
Puissance et contrôle. Restez bas et stable.
50 m Traction de traîneau
Sollicitez votre chaîne postérieure et gardez la tension tout au long.
80 m Burpee Broad Jumps
Restez concentré — la ténacité mentale est essentielle.
1000 m Aviron
Des coups longs et efficaces pour économiser vos jambes.
200 m Farmers Carry
La force de préhension est essentielle. Continuez à avancer.
100 m Fentes avec sac de sable
Gardez le buste droit et la stabilité — la dernière poussée avant la fin.
100 Wall Balls
Fractionnez intelligemment et restez posé.
Catégories
Individuel (Open/Pro), Doubles (Hommes/Femmes/Mixte) et Relais. L’édition de Dublin devrait attirer un mélange solide d’athlètes irlandais et internationaux.
Vous voulez obtenir votre dossard gratuitement ? Inscrivez‑vous ici et participez
Préparez‑vous pour Dublin avec Velites
Maîtrisez les conditions de fin d'automne
Le mois de novembre à Dublin est frais (7–13°C). Idéal pour la performance — veillez simplement à bien vous échauffer.
Prenez soin de votre équipement
L'humidité peut affecter la prise — des sangles de poignet aideront à maintenir vos poignets stables et votre prise sécurisée.
Équipez‑vous comme un pro
Optimisez vos performances avec la collection officielle Velites x HYROX.
Découvrez la collection complète ici:
Poignées Quad Ultra pour une tenue imbattable
Cordes à sauter Fire 2.0
Chaussures Minimal et Hybrid
Dublin : bien plus que le fitness
Dublin mêle histoire, culture et vie citadine moderne. Profitez au maximum de votre séjour après la compétition :
St. Stephen’s Green
Parfait pour une marche de récupération.
Temple Bar
Restaurants, cafés et une vie nocturne animée.
Trinity College & Le Book of Kells
Un site culturel incontournable.
FAQ : Questions fréquemment posées
Où se déroule HYROX Dublin 2026 ?
À la Royal Dublin Society (RDS), à Ballsbridge.
Des casiers sont‑ils disponibles ?
Oui, les événements HYROX proposent généralement un service de dépôt de sacs et des casiers pour les athlètes.
Quel est le meilleur moyen de se rendre de l'aéroport ?
Taxi, Aircoach ou Dublin Bus depuis l'aéroport de Dublin.
Conclusion : Conquérez l'arène irlandaise
HYROX Dublin 2026 promet un parcours rapide, un lieu de classe mondiale et l'énergie inégalée de la capitale irlandaise. Entraînez‑vous dur, faites vos valises avec votre équipement Velites et préparez‑vous à briller à Dublin.
On se voit à l'événement !
Velites est un partenaire international HYROX, et nous avons développé des ressources spécifiques pour vous aider à préparer cette compétition : un cours vidéo complet couvrant la technique de course et les conseils par station, la préparation pour les compétitions en doubles, un accès gratuit à notre application avec des plans d’entraînement exclusifs, des cadeaux, des remises, et bien plus encore. Rejoignez‑nous et profitez‑en.
