Houston, Stati Uniti | 17 ottobre 2026
Una settimana dopo Miami, ATHX si sposta in Texas. ATHX Houston 2026 si svolge il 17 ottobre al Reliant Park, il complesso ora noto come NRG Park, uno dei principali luoghi sportivi ed eventi di Houston. Una giornata intera di competizione come parte dell'espansione di ATHX negli Stati Uniti.
Dettagli principali dell'evento
Luogo:
Reliant Park (NRG Park), 3 NRG Parkway, Houston, Texas, Stati Uniti, 77054
Data:
17 ottobre 2026. Le batterie si svolgono dalle 8:00 alle 18:00, e scegli la tua al momento dell'iscrizione.
Come arrivare
- Aeroporti: dall'Aeroporto Intercontinentale George Bush (IAH), circa 40-50 minuti in auto (circa 28 miglia). Dall'Aeroporto William P. Hobby (HOU), circa 20-25 minuti.
- In auto: accesso da I-610 (South Loop) tramite Kirby Drive o Fannin Street. Il complesso dispone di ampi parcheggi a superficie e strutturati con pagamento senza contanti.
- Uber e Lyft: zone dedicate per il ritiro e la consegna all'interno del complesso.
- Tram leggero: la linea METRORail Red Line ferma direttamente alla stazione NRG Park, con treni dal centro di Houston e dal Texas Medical Center.
- Autobus: diverse linee di autobus METRO servono l'area.
Il formato ATHX
2,5 ore di competizione continua attraverso sei zone: Riscaldamento (30 min), Forza (20 min), Rifornimento (10 min), Resistenza (30 min), Recupero (30 min) e MetCon X (30 min). I tre allenamenti sono gli stessi in ogni evento della stagione 2026, quindi puoi allenarti in anticipo.
I tre allenamenti di questa stagione
- Forza (20 min): 1RM Strict Press (minuti 0-6), 3RM Back Squat (minuti 6-12) e 5RM Deadlift (minuti 12-20). Il tuo punteggio è il peso totale sollevato.
- Resistenza (limite di tempo di 22 minuti): corsa e vogata alternata. Gli atleti individuali cambiano ogni 750 m in ATHX e ogni 1.000 m in Pro. Il tuo punteggio è la distanza totale coperta.
- MetCon X (limite di tempo di 25 minuti): Ski-Erg, manubri Ground to Overhead, trasporto con sacco di sabbia, Box Jump Overs, affondi camminati con manubri, Burpee Broad Jumps e un blocco finale di Ski-Erg. Il tuo punteggio è il tempo di arrivo. In Lite, i Box Jump Overs diventano Step-Overs e gli affondi sono a corpo libero.
Categorie e prezzi
ATHX Houston offre tre livelli di competizione, ATHX Lite, ATHX e ATHX Pro, in formato Individuale e Coppie (maschile, femminile e misto).
- Iscrizione individuale: $149
- Iscrizione coppie: $269
Sono disponibili anche biglietti per spettatori per chi preferisce guardare dagli spalti, e l'organizzazione cerca volontari per il giorno dell'evento.
Preparati per Houston con Velites
Prima, controlla quale attrezzatura è consentita. Gli standard di movimento ufficiali ATHX 2026 non consentono cinghie di sollevamento o impugnature di alcun tipo durante la competizione. Sono consentiti fasce per i polsi, un solo paio di ginocchiere, una cintura da sollevamento pesi, scarpe da sollevamento pesi e il tuo gesso nella zona di forza.
Per il giorno della competizione:
- Ginocchiere, per il 3RM Back Squat e gli affondi camminati, dove il ginocchio posteriore deve toccare il pavimento a ogni passo.
- Fasce per i polsi, per mantenere i polsi stabili durante il 1RM Strict Press e ogni ripetizione Ground to Overhead.
- Scarpe Hybrid 1.0 e Minimal 1.0, progettate per muoversi tra corsa, forza e metcon senza cambiare calzature.
Per il tuo blocco di allenamento: Le impugnature Quad Ultra e le cinghie di sollevamento aiutano a costruire volume con bilanciere e trazioni senza rovinarti le mani. Usale nel box e lasciale nella borsa il giorno dell'evento.
Houston: più che solo fitness
- Distretto dei musei e Hermann Park: a poche fermate di METRORail dal luogo, con musei, giardini e spazi verdi per una passeggiata di recupero.
- Space Center Houston: il centro visitatori del Johnson Space Center della NASA, un must se rimani un giorno in più in città.
- Buffalo Bayou Park: il grande parco lungo il fiume nel centro di Houston, con sentieri per una passeggiata o un giro facile dopo la competizione.
Domande frequenti
Dove si svolge ATHX Houston 2026?
Al Reliant Park, 3 NRG Parkway, Houston, Texas. Controlla le informazioni che l'organizzazione invia agli atleti registrati per confermare l'esatta sala all'interno del complesso.
Reliant Park e NRG Park sono lo stesso posto?
Sì. Reliant Park è il vecchio nome del complesso, ora chiamato NRG Park. La stazione del tram leggero e l'indirizzo stradale usano già il nome attuale.
Come arrivo dall'aeroporto al luogo dell'evento?
Da Hobby (HOU) ci vogliono circa 20-25 minuti in auto, e da Intercontinental (IAH) circa 40-50 minuti. Uber e Lyft hanno zone dedicate per il ritiro e la consegna all'interno del complesso.
Posso usare impugnature o cinghie di sollevamento durante la competizione?
No. Gli standard di movimento ATHX 2026 vietano le cinghie di sollevamento nella zona di forza e le impugnature di qualsiasi tipo durante la competizione. Puoi indossare fasce per i polsi, un paio di ginocchiere, una cintura da sollevamento pesi e scarpe da sollevamento pesi. Se vuoi competere con i guanti, verifica prima con l'organizzazione, poiché non sono nella lista dell'attrezzatura consentita.
Ci sono altri eventi ATHX negli Stati Uniti nel 2026?
Sì. ATHX Miami si svolge una settimana prima (10 ottobre, Miami Beach Convention Center), e ATHX Los Angeles segue il 7 novembre al Long Beach Convention & Entertainment Center.
Conclusione: ci vediamo in Texas
ATHX Houston 2026 porta il formato a sei zone in uno dei più grandi complessi sportivi del Texas. Allena i tre allenamenti, controlla quale attrezzatura puoi portare e presentati pronto a competere.
Ci vediamo a Houston!
