Dal 25–27 settembre, Huntington Beach (California) ospita una nuova edizione di Gymreapers Wodapalooza SoCal, l'evento gemello del Wodapalooza di Miami che, dal 2024, ha portato la festa del functional fitness sulla costa occidentale degli Stati Uniti.
Cos'è il Gymreapers Wodapalooza SoCal
Il SoCal Fitness Festival unisce competizione di alto livello e atmosfera da festival: tre giorni di sport, comunità e vita da spiaggia californiana, con migliaia di atleti e spettatori che animano Huntington Beach.
Battle Of The Camps: il nuovo formato a squadre
La grande novità di questa edizione è il cambiamento del formato nella gara a squadre. Finora l'accoppiamento era Stati Uniti contro il resto del mondo. Quest'anno cede il posto a Battle Of The Camps, dove quattro compagini si sfidano rappresentando quattro fra i principali brand di programmazione CrossFit:
- PRVN
- Brute
- Training Think Tank
- The Outcasts, la squadra composta da atleti indipendenti o privi di una programmazione fissa
È un cambiamento sostanziale, non solo un nuovo nome: anziché una rivalità geografica, la competizione ora mette a confronto metodologie di allenamento.
Divisioni di gara
Oltre a Battle Of The Camps, SoCal riunisce diverse divisioni aperte agli atleti della community:
- Individuali
- Coppie Co-Ed
- Squadre
- Coppie Adaptive
I workout confermati finora
Ad oggi sono stati pubblicati sei WOD:
- Deadweight: A tempo | 21 Sandbag Squats, 12 Bar Muscle Ups, 21 Sandbag Over Log, 12 Bar Muscle Ups, 21 Sandbag Squats (Sandbag: 150/100 lb). Time cap: 11 minuti.
- Echo On Randy: A tempo | intervalli di lavoro di 1-2-3 minuti di 75/55 Cal Echo Bike e 75 Snatches (75/55 lb), con 1:00 di riposo tra gli intervalli.
- Two Rounds Too Many: 2 round a tempo | 2 Rope Climbs (15'), 30 Wall Balls (30/20 lb a 10'/9'), 2 Rope Climbs, 30 Toes to Bar, 2 Rope Climbs, 30/24 Cal Ski, 2 Rope Climbs, 30 Box Jump Overs (box 30/24"). Time cap: 20 minuti.
- Golden Hour: 4K Beach Run.
- Redline: A tempo | 45 Chest to Bar Pull Ups, 300 ft Double KB Farmer Carry, 15 Burpees Over the Log (KB 70/53).
- Under Pressure, presentato da Velites: 150 Heavy Double Unders, un terzo blocco di Clean & Jerks scalati (12 @ 155/105, 9 @ 185/135, 6 @ 225/155, 3 @ 275/185), e una seconda parte di ginnastica pura.
Velites, presente in Under Pressure
Under Pressure è il workout con il quale Velites è presente in le tre divisioni del Gymreapers Wodapalooza SoCal, e in tutte e tre il protagonista è lo stesso: la Earth 2.0 by Velites.
- Individuali: 150 Heavy Double Unders all'inizio, seguiti da un terzo blocco di Clean & Jerks scaled (12 @ 155/105, 9 @ 185/135, 6 @ 225/155, 3 @ 275/185) e, nel mezzo, mantenere l'equilibrio in handstand sulle parallettes per il più a lungo possibile senza perdere controllo.
- Coppie Co-Ed: formato a turni. Primo, un AMRAP da 7 minuti di 300 heavy double unders seguito da calorie massime al vogatore, alternando ogni 15 calorie. Poi, un AMRAP da 8 minuti di clean & jerks con gli stessi carichi progressivi, sempre alternando tra i partner.
- Squadre: un unico AMRAP da 17 minuti con ruoli rotanti tra i tre compagni — vogata, heavy double unders e clean & jerks — mentre un membro della squadra mantiene il peso in sospensione (sul bilanciere o in front rack) mentre gli altri due lavorano.
La Earth 2.0 sarà disponibile in 4 lunghezze ufficiali del cavo (235 cm, 250 cm, 265 cm e 280 cm, cavo Blue Monster 8 mm) con pesi massimi: 150 g all'interno e 200 g all'esterno su ogni maniglia, fino a un peso totale della corda di 1,25 kg (2,5 libbre).
Se gareggi in una delle tre divisioni, il modo migliore per arrivare preparato è allenarti in anticipo con la stessa corda pesata. Per questo consigliamo di procurarti la tua Earth 2.0 prima dell'evento, così arriverai con la tecnica già adattata al peso e alla lunghezza del cavo che funzionano meglio per te.
Lo stand Velites a Huntington Beach
Velites sarà presente con un negozio fisico all'evento, dove potrai vedere e provare di persona tutto l'equipaggiamento del brand. In qualità di sponsor ufficiale di corde, grips e fasce da polso del Gymreapers Wodapalooza SoCal, allo stand troverai:
- Prodotti co-branded CrossFit Games e articoli della collezione Velites CrossFit.
- I nuovi colori autunnali della collezione HOLO.
- Fasce da polso speciali co-branded per l'evento.
- Le corde utilizzate dagli atleti durante la competizione, disponibili poi con sconto per chi vuole continuare ad allenarsi o gareggiare con le stesse.
Esclusiva: l'abbigliamento dei campioni dei CrossFit Games
Solo a Huntington Beach, e solo per la durata dell'evento, puoi ottenere qualcosa che non è disponibile online: abbigliamento della collezione CrossFit Games che gli atleti non hanno indossato sul campo, incluso quello dei campioni 2026, James Sprague and Aimee Cringle. Velites produce sempre abbigliamento extra per vestire i suoi atleti durante la competizione, e quel surplus viene rilasciato solo in eventi come questo.
Velites x Brute e Velites x PRVN, i due partner di programmazione con cui collaboriamo
Delle quattro squadre in Battle Of The Camps, Velites ha una collaborazione attiva con due: Brute e PRVN. A Huntington Beach sarai tra i primi a poter acquistare le t-shirt della nuova drop Brute x Velites, attualmente in pre-vendita, che sarà disponibile direttamente per l'acquisto allo stand. Insieme a queste, sarà disponibile anche l'intera collezione Velites x PRVN.
Se gareggi o vuoi solo vivere l'atmosfera del SoCal Fitness Festival, è il momento di avere l'attrezzatura pronta. Allenati con la stessa corda pesata che vedrai sul campo di gara, e se sarai a Huntington Beach, passa dallo stand Velites per scoprire tutto quello che abbiamo preparato per questa edizione.
