Guangzhou, China | 21.–22. November 2026
Achtung, HYROX‑Community! Südchina ist bereit für ein hochintensives Fitness‑Wochenende. HYROX Guangzhou 2026 findet statt vom 21. bis 22. November im beeindruckenden Poly World Trade Expo Center, im modernen Stadtteil Haizhu gelegen. Erwarten Sie ein großes chinesisches Publikum, einen schnellen Indoor‑Kurs und die unverwechselbare Atmosphäre von Guangzhou — energiegeladen, warm und elektrisierend.
Guangzhou zieht Athleten aus ganz China an — Shenzhen, Hongkong, Macau, Foshan — sowie aus Korea, Japan, Singapur und Australien. Machen Sie sich bereit für das klassische HYROX‑Format: 8 km Laufstrecke und 8 funktionelle Stationen in einem der führenden Messegelände Südchinas.
Wesentliche Veranstaltungsdetails
Veranstaltungsort:
Poly World Trade Expo Center
Nr. 1000 Xinggang East Road, Haizhu District, Guangzhou, China
Chinesische Adresse (für Taxi/Navigation):
广州市海珠区新港东路1000号
广州保利世贸博览馆
Daten:
21.–22. November 2026
Anreise:
Flughafen: Der Guangzhou Baiyun International Airport (CAN) ist 45–60 Minuten mit Taxi oder Metro vom Veranstaltungsort entfernt.
Mit der Metro: Die U‑Bahn‑Linie 8 (Pazhou Station) ist die nächstgelegene Haltestelle — nur ein kurzer Fußweg zum Expo Center.
Mit dem Taxi: Taxis sind weit verbreitet. Die chinesische Adresse vorzuzeigen gewährleistet reibungslose Navigation.
Mit dem Auto: Gute Erreichbarkeit über die Xingang East Road und die Stadtautobahnen. Kostenpflichtige Parkplätze je nach Veranstaltungsaufbau verfügbar.
Wie man sich auf einen HYROX vorbereitet
Wenn Sie überlegen, teilzunehmen, oder verstehen möchten, wie dieses Format funktioniert, finden Sie hier die Essentials, um zu wissen, was HYROX ist und warum es ein System ist, das trainiert, gemessen und durch spezifische Vorbereitung verbessert werden kann.
Velites ist ein internationaler HYROX‑Partner, und wir haben spezielle Ressourcen für Sie entwickelt, um Sie auf diesen Wettkampf vorzubereiten: einen vollständigen Videokurs zu Lauftechnik und stationsspezifischen Tipps, Vorbereitung für Doubles‑Wettkämpfe, kostenlosen Zugang zu unserer App mit exklusiven Trainingsplänen, Goodies, Rabatten und vieles mehr. Machen Sie mit und profitieren Sie davon.
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Das HYROX‑Format
Keine Geheimnisse, nur harte Arbeit: 8 km Gesamtlauf, aufgeteilt in 1‑km‑Intervalle, abwechselnd mit 8 Stationen purer Intensität. Das Venue in Guangzhou bietet breite Hallen, glatte Böden und exzellente Sicht für Zuschauer — perfekt für schnelle Rennen und saubere Übergänge.
Die 8 HYROX‑Stationen
1000 m SkiErg
Finden Sie früh Ihren Rhythmus. Indoor‑Bedingungen helfen, ein konstantes Tempo zu halten.
50 m Sled Push
Kraft und Kontrolle. Bleiben Sie tief und stabil.
50 m Sled Pull
Aktivieren Sie die hintere Kette und halten Sie währenddessen Spannung.
80 m Burpee Broad Jumps
Bleiben Sie fokussiert — mentale Härte ist entscheidend.
1000 m Rudern
Lange, effiziente Züge, um die Beine zu schonen.
200 m Farmers Carry
Griffstärke ist alles. Bewegen Sie sich weiter.
100 m Sandbag Lunges
Bleiben Sie aufrecht und stabil — der finale Schub vor dem Ende.
100 Wall Balls
Teilen Sie in kluge Sätze auf und bleiben Sie gefasst.
Kategorien
Einzel (Open/Pro), Doubles (Männer/Frauen/Mixed) und Staffeln. Die Ausgabe in Guangzhou wird voraussichtlich eine starke Mischung aus chinesischen und internationalen Athleten anziehen.
Möchten Sie Ihre Startnummer kostenlos erhalten? Hier anmelden und teilnehmen
Bereiten Sie sich mit Velites auf Guangzhou vor
Meistern Sie das subtropische Klima
Der November in Guangzhou ist mild (18–25°C). Gut hydratisieren und richtig aufwärmen.
Achten Sie auf Ihre Ausrüstung
Feuchtigkeit kann die Griffermüdung erhöhen — hochwertige Handgelenkbandagen helfen, Ihre Handgelenke stabil zu halten und den Griff zu sichern.
Rüsten Sie sich wie ein Profi
Optimieren Sie Ihre Leistung mit der offiziellen Velites x HYROX‑Kollektion.
Entdecken Sie die gesamte Kollektion hier:
Quad Ultra Grips für unvergleichlichen Halt
Fire 2.0 Springseile
Minimal‑ und Hybrid‑Schuhe
Guangzhou: Viel mehr als nur Fitness
Guangzhou vereint moderne Architektur, kantonesische Kultur und lebendiges Stadtleben. Nutzen Sie Ihre Reise nach dem Wettkampf optimal:
Canton Tower
Ikonische Skyline‑Aussichten.
Huacheng Square
Perfekt für einen Regenerationsspaziergang.
Shamian Island
Historischer Charme und Cafés.
FAQs: Häufig gestellte Fragen
Wo findet HYROX Guangzhou 2026 statt?
Im Poly World Trade Expo Center, Haizhu District.
Gibt es Schließfächer?
Ja, HYROX‑Events bieten in der Regel Gepäckabgabe und Schließfachservices für Athleten an.
Was ist der beste Weg vom Flughafen?
Taxi oder Metro vom Guangzhou Baiyun Airport.
Fazit: Erobern Sie die Arena Südchinas
HYROX Guangzhou 2026 verspricht einen schnellen Kurs, ein Weltklasse‑Venue und die unvergleichliche Energie einer der dynamischsten Städte Chinas. Trainieren Sie hart, packen Sie Ihre Velites‑Ausrüstung ein und bereiten Sie sich darauf vor, in Guangzhou zu glänzen.
Wir sehen uns bei der Veranstaltung!
Velites ist ein internationaler HYROX‑Partner, und wir haben spezielle Ressourcen für Sie entwickelt, um Sie auf diesen Wettkampf vorzubereiten: einen vollständigen Videokurs zu Lauftechnik und stationsspezifischen Tipps, Vorbereitung für Doubles‑Wettkämpfe, kostenlosen Zugang zu unserer App mit exklusiven Trainingsplänen, Goodies, Rabatten und vielem mehr. Machen Sie mit und profitieren Sie davon.
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