Montpellier, France | 28-29 mai 2027
ATHX Montpellier 2027 se déroule les 28 et 29 mai au Parc des Expositions de Montpellier et à la Sud de France Arena, à Pérols, juste à l'extérieur de Montpellier. C'est un événement de deux jours, organisé moins d'une semaine après ATHX Francfort, et faisant partie de la saison 2027 avec de nouveaux entraînements et des standards de mouvement mis à jour par rapport à 2026.
Détails clés de l'événement
Lieu :
Parc des Expositions de Montpellier et Sud de France Arena, Route de la Foire, Pérols, Hérault, France, 34470
Date :
28-29 mai 2027. Les séries se déroulent de 8h00 à 18h00 les deux jours, et vous choisissez la vôtre lors de l'inscription.
Comment s'y rendre
- Aéroport : le lieu est très proche de l'aéroport Montpellier-Méditerranée. L'office de tourisme de Montpellier le décrit comme étant à environ deux minutes.
- En tram : prenez la ligne 3 jusqu'à l'arrêt Parc Expo, avec un accès direct au Parc des Expositions.
- En voiture : l'accès se fait par l'autoroute A709, et il y a un parking sur place aux deux lieux.
- Autres options : ATHX mentionne également une navette aéroport et des connexions de bus locaux près du lieu.
Le format ATHX
2,5 heures de compétition continue à travers six zones : Échauffement (30 min), Force (20 min), Ravitailler (10 min), Endurance (30 min), Récupération (30 min) et MetCon X (30 min). Les trois entraînements sont les mêmes à chaque événement de la saison 2027, vous pouvez donc vous entraîner bien à l'avance.
Les trois entraînements de cette saison
- Force (20 min) : 1RM Épaulé-Jeté (minutes 0-5, développé, développé poussé, jeté ou jeté fendu), 2RM Squat arrière (minutes 5-10) et 3RM Soulevé de terre. Pour le soulevé de terre, vous vous échauffez de la minute 10 à 12, puis vous avez deux fenêtres de 1 minute pour réaliser un 3RM, soit en 3 répétitions continues, soit en 3 répétitions simples. Le score du soulevé de terre est la moyenne de vos deux levées, et votre score final est la somme des trois levées. Vous pouvez utiliser la barre de 15 kg ou de 20 kg.
- Endurance (limite de temps de 24 minutes) : une course sur distance fixe suivie de la distance maximale sur le SkiErg jusqu'à la limite. La course est de 3 km en ATHX et Pro (10 tours de 300 m), et de 2,4 km pour Lite Pairs. Votre score est la distance totale atteinte sur le SkiErg.
- MetCon X (limite de temps de 25 minutes) : Rameur, Haltère Sol à Épaulé, Développé Couché avec Haltères, Squats avec Sacs de Sable, Transport de Sacs de Sable, Burpees au-dessus d'un Banc Souple et un dernier Rameur. Votre score est votre temps d'arrivée. En Lite, les charges et répétitions sont réduites et vous pouvez enjamber le banc.
Catégories et tarifs
ATHX Montpellier propose trois niveaux de compétition, ATHX Lite, ATHX et ATHX Pro, en format Individuel et Paires (homme, femme et mixte).
- Inscription individuelle : 150 €
- Inscription en paires : 275 €
Préparez-vous pour Montpellier avec Velites
Tout d'abord, vérifiez quel équipement est autorisé. Les standards de mouvement officiels ATHX 2027 n'autorisent pas les sangles de levage, les poignées, le ruban adhésif ou les gants de toute sorte pendant la compétition. Les bandes de poignet, une seule paire de genouillères (non roulées), les coudières, une ceinture d'haltérophilie, des chaussures d'haltérophilie et votre propre magnésie sont tous autorisés dans la zone de force. Notez que la ceinture d'haltérophilie n'est pas autorisée pendant les Squats avec Sacs de Sable.
Pour le jour de la compétition :
- Genouillères, pour le 2RM Squat arrière et les Squats avec Sacs de Sable, où vous devez descendre sous le parallèle à chaque répétition.
- Bandes de poignet, pour garder vos poignets stables sur le 1RM Épaulé-Jeté et le Développé Couché avec Haltères.
- Chaussures Hybrid 1.0 et Minimal 1.0, conçues pour passer de la course à la force et au metcon sans changer de chaussures.
Pour votre bloc d'entraînement : Les poignées Quad Ultra vous aident à augmenter le volume avec la barre et les tractions sans vous abîmer les mains. Utilisez-les dans la salle et laissez-les dans votre sac le jour de l'événement.
Montpellier : plus que du fitness
- Place de la Comédie : la place principale du centre historique, avec l'Opéra Comédie et de nombreuses terrasses.
- Écusson, la vieille ville : un dédale de rues étroites sans voitures, parfait pour une promenade détendue après la compétition.
- Promenade du Peyrou : l'esplanade surélevée avec son château d'eau et ses vues sur la ville, un bon endroit pour se détendre.
Questions fréquemment posées
Où se déroule ATHX Montpellier 2027 ?
Au Parc des Expositions de Montpellier et à la Sud de France Arena, Route de la Foire, 34470 Pérols, France. Le lieu est à Pérols, juste à l'extérieur de Montpellier. Consultez les informations envoyées par l'organisation aux athlètes inscrits pour confirmer le hall exact et l'entrée au sein du lieu.
Comment puis-je me rendre de l'aéroport au lieu de l'événement ?
L'aéroport Montpellier-Méditerranée est très proche du lieu : l'office de tourisme de Montpellier le décrit comme étant à environ deux minutes. ATHX mentionne également une navette aéroport et des connexions de bus locaux, alors vérifiez les informations officielles de l'événement pour les options actuelles. Si vous arrivez en tram, la ligne 3 s'arrête à Parc Expo.
Puis-je utiliser des poignées ou des sangles de levage pendant la compétition ?
Non. Les standards de mouvement ATHX 2027 interdisent les sangles de levage dans la zone de force, et les poignées, le ruban adhésif et les gants de toute sorte pendant la compétition. Vous pouvez porter des bandes de poignet, une paire de genouillères, des coudières, une ceinture d'haltérophilie (sauf pour les Squats avec Sacs de Sable) et des chaussures d'haltérophilie.
Y a-t-il d'autres événements ATHX en France en 2027 ?
Oui. ATHX Paris se déroule les 13-14 février au Paris Event Centre, et ATHX Marseille les 10-11 septembre au Marseille Chanot.
Quels changements dans les entraînements 2027 par rapport à 2026 ?
La Force comprend désormais un 1RM Épaulé-Jeté, un 2RM Squat arrière et un 3RM Soulevé de terre, au lieu du Développé strict, 3RM Squat arrière et 5RM Soulevé de terre. L'Endurance devient une course sur distance fixe suivie de la distance maximale sur le SkiErg, au lieu d'alterner course et rameur. MetCon X utilise désormais Rameur, Développé Couché, Squats avec Sacs de Sable et Burpees au-dessus d'un Banc Souple. Les gants et le ruban adhésif sont également désormais interdits.
Conclusion : rendez-vous à Montpellier
ATHX Montpellier 2027 amène la nouvelle saison dans le sud de la France pour deux jours de compétition. Entraînez-vous aux trois entraînements, vérifiez quel équipement vous pouvez apporter, et venez prêt à concourir.
Rendez-vous à Montpellier !
