Open 26.2 WOD : Athlètes et analyse de Calum Clements et Tiago Luzes

La deuxième semaine de l'Open est déjà là. Après l'intensité que nos jambes ont ressentie dans le 26.1, il est temps de voir ce que l'équipe CrossFit exige de nous cette fois pour le 26.2.

Calum Clements et Tiago Luzes, des athlètes CrossFit européens d'élite, partagent leurs prédictions avec nous.

Présentation du 26.2

Cette année, l'épicentre du CrossFit mondial pour la deuxième semaine de l'Open se déplace vers la base CrossFit Black Edition à Cascais, Portugal.

Ce jeudi nous découvrirons le nouveau WOD, et nous sommes particulièrement heureux d'annoncer que Velites sera le sponsor officiel. Un moment très spécial pour nous… et avec une surprise incluse.

Ne manquez pas le live !

On a le WOD !!

For time:

80-foot dumbbell overhead walking lunge

20 alternating dumbbell snatches

20 pull-ups

80-foot dumbbell overhead walking lunge

20 alternating dumbbell snatches

20 chest-to-bar pull-ups

80-foot dumbbell overhead walking lunge

20 alternating dumbbell snatches

20 muscle-ups

TIME CAP: 15 minutes

Women: 35-lb (15-kg) dumbbell

Men: 50-lb (22,5-kg) dumbbell

Guide du calendrier, du lieu et de la fenêtre de soumission pour compléter le WOD

Pour que la logistique ne soit pas un souci et que vous puissiez vous concentrer uniquement sur votre stratégie, voici les détails clés pour ce 26.2:

Remarque : vous avez jusqu'au lundi 9 mars à 01:00 CET pour enregistrer votre résultat sur le site des CrossFit Games. Comme toujours, vous pouvez tenter le WOD plusieurs fois, mais seul le dernier score que vous soumettez compte.

Où regarder le live : Chaînes officielles CrossFit / YouTube des CrossFit Games

La scène et les protagonistes : confrontation féminine au Portugal

Le spectacle à Cascais promet d'être historique. Pour cette deuxième semaine, la confrontation féminine met en lice trois athlètes d'élite de classe mondiale :

• Mirjam von Rohr 🇨🇭 : La reine incontestée de l'Open, gagnante des éditions 2024 et 2025 et septième aux CrossFit Games 2025.
• Lucy Campbell 🇬🇧 : Finaliste aux Games 2025 et vainqueure du Wodapalooza 2025. 4e de l'Open CrossFit 2025.
• Aimee Cringle 🇬🇧 : L'étoile montante, 8e aux Games 2025 et une athlète avec une forte progression.

Prédictions d'experts : Calum Clements & Tiago Luzes (athlètes Velites)

À cette occasion, nous avons demandé à deux de nos athlètes qui ont participé aux récents CrossFit Games de nous raconter comment ils ont vécu cette deuxième semaine de l'Open lors des années précédentes. Calum Clements et Tiago Luzes ont passé en revue les WODs des 23.2, 24.2 et 25.2 et ils nous donnent aussi une prédiction sur ce qu'ils pensent que nous pourrions affronter.

• La mise de Tiago : basé sur les années précédentes, il prédit un AMRAP de 15 minutes combinant 15 calories au rameur, 10 toes-to-bar ou chest-to-bar et 5 clean &jerks (61 kg hommes / 43 kg femmes). Il parie aussi que de 15 à 20 minutes nous aurons une fenêtre pour tenter un PR de clean & jerk.

• La mise de Calum : il pense que nous trouverons un WOD de style classique qui combine : 8 burpee shuttle runs, 16 toes-to-bar et 8 thrusters avec 50 kg.

Prédiction du kit Velites pour le 26.2

Nous ne savons pas si nos athlètes auront raison ou non, mais ce que nous savons, c'est que vous pouvez être entièrement équipé de la tête aux pieds pour faire face à ce qui viendra.

D'après les années passées, voici les produits qui peuvent faire la différence :

Ligne HOLO (Technologie et Confort) : 

Dans un WOD de longue durée (15-20 min), la gestion de la transpiration et la liberté de mouvement sont non négociables.

• Pour elle : Les  crop tops et leggings HOLO ont été conçus pour offrir maintien et durabilité. Ils sont construits pour résister aux frottements de barre et fournir la tenue nécessaire sans restreindre votre amplitude de mouvement dans le toes-to-bar.

• Pour lui : Nos t-shirts et shorts HOLO offrent une respirabilité supérieure pour vous garder au frais même lorsque les thrusters ou cleans commencent à devenir lourds.

Chaussures Hybrid 1.0 : 

Si le 26.2 combine gymnastique et haltérophilie lourde (comme le prédit Tiago), les Hybrid 1.0 sont votre meilleur choix. Une chaussure stable qui apporte de la confiance sous une barre lourde, tout en restant polyvalente pour bouger avec agilité lors des transitions et des mouvements de gymnastique.

Ceinture d'haltérophilie : 

Si la prédiction d'un RM Clean & Jerk se réalise, ne prenez pas de risque. La fatigue accumulée dans les dernières minutes du WOD est le moment où la technique commence à défaillir. Notre ceinture vous apportera cette stabilité supplémentaire dans lecore afin que vous puissiez affronter des répétitions lourdes en sécurité et puissance.

Autre chose ? L'« Atout dans la manche »

Bien qu'il s'agisse du kit fondamental pour performer au mieux vendredi, nous avons une surprise réservée pour vous. Chez VELITES, en tant que sponsors officiels du 26.2 à Cascais, nous dévoilerons pendant le live notre innovation la plus ambitieuse à ce jour.

Nous pouvons seulement vous dire que si le WOD implique des transitions rapides et des mouvements où la connexion au sol est vitale, ce lancement changera la donne.

Ne manquez pas une minute du live, car vous ne voudrez pas l'apprendre de seconde main.