Nashville, Tennessee, États-Unis | 9–13 décembre 2026
Attention, communauté HYROX ! Music City est prêt pour un affrontement de fitness haute intensité. HYROX Nashville 2026 aura lieu du 9 au 13 décembre dans le lieu central situé au 201 Rep. John Lewis Way S, en plein cœur du centre‑ville de Nashville. Attendez‑vous à une foule méridionale passionnée, un parcours intérieur rapide et l'atmosphère inimitable de Nashville — énergique, chaleureuse et compétitive.
Nashville attire des athlètes de tout le Tennessee — Memphis, Knoxville, Chattanooga — ainsi que de la Géorgie, de l'Alabama, du Kentucky et du Midwest. Préparez‑vous à affronter le format classique HYROX de 8 km de course et 8 stations fonctionnelles dans un lieu conçu pour des événements sportifs et de divertissement de grande envergure.
Détails clés de l'événement
Lieu :
201 Rep. John Lewis Way S, Nashville, TN 37203, USA
Dates :
9–13 décembre 2026
Comment s'y rendre :
Aéroport : L'aéroport international de Nashville (BNA) se trouve à 15–20 minutes du lieu en taxi ou en covoiturage.
En bus : Les lignes WeGo Public Transit desservent le centre‑ville de Nashville.
En covoiturage : Uber, Lyft et les services locaux opèrent largement dans la région.
En voiture : Accès facile via I‑40, I‑65 et I‑24. Stationnement payant disponible dans les parkings à proximité.
Comment se préparer pour un HYROX
Si vous envisagez de participer ou voulez comprendre le fonctionnement de ce format, vous trouverez ici l'essentiel pour savoir ce qu'est HYROX et pourquoi c'est un système qui peut être entraîné, mesuré et amélioré par une préparation spécifique.
Velites est un partenaire international HYROX, et nous avons développé des ressources spécifiques pour vous aider à vous préparer à cette compétition : un cours vidéo complet couvrant la technique de course et des conseils par station, la préparation pour la compétition en doubles, un accès gratuit à notre application avec des plans d'entraînement exclusifs, des cadeaux, des réductions et bien plus. Rejoignez‑nous et profitez‑en.
Le format HYROX
Pas de secrets, juste du travail acharné : 8 km de course au total divisés en intervalles de 1 km, alternés avec 8 stations de pure intensité. Le lieu de Nashville offre de larges halls, des surfaces lisses et une excellente visibilité pour les spectateurs — parfait pour des courses rapides et des transitions propres.
Les 8 stations HYROX
1000 m SkiErg
Trouvez votre rythme tôt. Les conditions en intérieur aident à maintenir un rythme régulier.
50 m Poussée de traîneau
Puissance et contrôle. Restez bas et stable.
50 m Traction de traîneau
Activez la chaîne postérieure et maintenez la tension tout au long.
80 m Burpee Broad Jumps
Restez concentré — la ténacité mentale est essentielle.
1000 m Rowing
Longs coups efficaces pour économiser vos jambes.
200 m Farmers Carry
La force de préhension est primordiale. Continuez à avancer.
100 m Fentes avec sac de sable
Restez droit et stable — la dernière poussée avant la fin.
100 Wall Balls
Fractionnez intelligemment et restez posé.
Catégories
Individuel (Open/Pro), Doubles (Hommes/Femmes/Mixte) et Relais. L'édition de Nashville devrait attirer un mélange important d'athlètes américains et internationaux.
Vous voulez obtenir votre dossard gratuitement ? Inscrivez‑vous ici et participez
Préparez‑vous pour Nashville avec Velites
Maîtrisez les conditions du début d'hiver
Décembre à Nashville est frais (4–12°C). Échauffez‑vous correctement et gardez votre équipement au sec.
Prenez soin de votre matériel
L'humidité peut affecter la prise — des bandes de poignet aideront à maintenir vos poignets stables et votre prise sécurisée.
Équipez‑vous comme un pro
Optimisez vos performances avec la collection officielle Velites x HYROX.
Découvrez la collection complète ici:
Grip Quad Ultra pour une adhérence imbattable
Corde à sauter Fire 2.0
Chaussures Minimal et Hybrid
Nashville : bien plus que le fitness
Nashville mêle musique, culture et vie urbaine moderne. Profitez au maximum de votre séjour après la compétition :
Broadway
Musique live, restaurants et vie nocturne emblématique.
Bicentennial Capitol Mall State Park
Parfait pour une marche de récupération.
The Gulch
Cafés tendance, boutiques et atmosphère moderne.
FAQ : questions fréquemment posées
Où se déroule HYROX Nashville 2026 ?
Au 201 Rep. John Lewis Way S, au centre‑ville de Nashville.
Y a‑t‑il des casiers disponibles ?
Oui, les événements HYROX proposent généralement un service de dépôt de sacs et de casiers pour les athlètes.
Quel est le meilleur moyen pour se rendre depuis l'aéroport ?
Taxi ou covoiturage depuis l'aéroport international de Nashville.
Conclusion : Conquérez la Music City Arena
HYROX Nashville 2026 promet une piste rapide, un lieu de classe mondiale et l'énergie inégalée de l'une des villes les plus dynamiques d'Amérique. Entraînez‑vous dur, préparez votre équipement Velites et préparez‑vous à briller à Nashville.
On se voit à l'événement !
Velites est un partenaire international HYROX, et nous avons développé des ressources spécifiques pour vous aider à vous préparer à cette compétition : un cours vidéo complet couvrant la technique de course et des conseils par station, la préparation pour la compétition en doubles, un accès gratuit à notre application avec des plans d'entraînement exclusifs, des cadeaux, des réductions et bien plus. Rejoignez‑nous et profitez‑en.
