Estocolmo, Suecia | 18–21 de junio de 2026
¡Atención, comunidad HYROX! El evento más grande de toda la temporada ya está aquí. PUMA HYROX World Championships Estocolmo 2026 se celebrará el 18 y 21 de junio en el espectacular Strawberry Arena en Solna — uno de los estadios cubiertos más icónicos de Escandinavia. Los mejores atletas del mundo de HYROX se reunirán en la capital sueca para competir por los títulos definitivos.
Estocolmo ofrece la combinación perfecta de competición de élite, ambiente nórdico e instalaciones de clase mundial. Ya vengas a competir, a apoyar o simplemente a vivir la experiencia, los World Championships prometen un fin de semana inolvidable de fitness, rendimiento y comunidad.
Detalles clave del evento
Lugar:
Strawberry Arena (Friends Arena)
Råsta Strandväg 1, 169 79 Solna, Suecia
Fechas:
18–21 de junio de 2026
Cómo llegar:
Aeropuerto: El Aeropuerto de Estocolmo‑Arlanda (ARN) es el principal hub internacional. El Arlanda Express llega a Estocolmo Central in 18 minutos. Desde ahí, toma los trenes de cercanías hasta Solna Station, a un corto paseo de la arena.
En tren: Los Pendeltåg (trenes de cercanías) paran en Solna Station, a pocos minutos de Strawberry Arena.
En metro: Línea azul del Metro hasta Näckrosen o Solna Centrum, ambas a distancia caminable.
En coche: Fácil acceso por la E4/E20. La arena dispone de amplias zonas de aparcamiento.
Calendario Oficial de la Competición
Para no perderte ni un solo segundo de la acción en el Strawberry Arena, este es el cronograma oficial de los cuatro días de evento. Además, la HYROX Fan Village estará abierta de forma ininterrumpida con actividades, activaciones de marcas, comida y bebida para los asistentes.
Jueves, 18 de junio: La Noche de la Élite
- 10:00 am – 5:00 pm: Registro anticipado (Early Registration)
- 5:00 pm: Desfile de las Naciones y Ceremonia de Apertura
- 7:00 pm: Elite 15 Femenino (Individual)
- 8:30 pm: Elite 15 Masculino (Individual)
Viernes, 19 de junio: Categorías Pro y Dobles Élite
- 7:30 am – 11:35 am: HYROX Pro Femenino
- 11:55 am – 4:05 pm: HYROX Pro Masculino
- 4:20 pm – 4:50 pm: HYROX Masculino (Grupos de Edad 60+)
- 5:05 pm – 5:15 pm: HYROX Femenino (Grupos de Edad 60+)
- 8:15 pm: Elite 15 Pro Dobles Femenino
- 9:30 pm: Elite 15 Pro Dobles Masculino
Sábado, 20 de junio: El Día de los Dobles Pro
- 7:30 am – 11:55 am: HYROX Pro Dobles Masculino
- 12:25 pm – 5:00 pm: HYROX Pro Dobles Femenino
- 5:30 pm – 6:00 pm: HYROX Dobles Masculino (Grupos de Edad 60+)
- 6:30 pm – 6:40 pm: HYROX Dobles Femenino (Grupos de Edad 60+)
Domingo, 21 de junio: Mixtos, Relevos e Inclusividad
- 7:30 am – 1:00 pm: HYROX Dobles Mixto
- 2:40 pm: Adaptive Invitational Femenino
- 4:30 pm: Adaptive Invitational Masculino
- 7:45 pm: Mixed Relay Invitational (Relevos Mixtos)
Cómo prepararse para un HYROX
Si estás pensando en competir o quieres entender cómo funciona este formato, aquí encontrarás lo esencial para saber qué es HYROX y por qué es un sistema que se puede entrenar, medir y mejorar con preparación específica.
Velites es un socio internacional de HYROX, y hemos desarrollado recursos específicos para ayudarte a preparar esta competición: un curso completo en vídeo que cubre técnica de carrera y consejos por estación, preparación para competición de dobles, acceso gratuito a nuestra app con planes de entrenamiento exclusivos, regalos, descuentos y mucho más. Únete y disfruta.
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El formato HYROX
Los World Championships siguen la estructura clásica de HYROX: 8 km de carrera en total divididos en tramos de 1 km, alternados con 8 estaciones digitales funcionales. Strawberry Arena ofrece uno de los circuitos interiores más grandes e impresionantes jamás utilizados para HYROX, ideal para competición de nivel élite.
Las 8 estaciones HYROX
1000 m técnica de SkiErg
Encuentra tu ritmo desde el principio. Las condiciones en interior ayudan a mantener un paso constante.
50 m técnica de Sled Push
Potencia y control. El suelo liso ayuda a mantener el trineo en movimiento.
50 m técnica de Sled Pull
Activa la cadena posterior y mantén la consistencia.
80 m técnica de Burpee Broad Jumps
Mantente concentrado y respira — la fortaleza mental es clave.
1000 m técnica de Rowing
Brazadas largas y eficientes salvarán tus piernas.
200 m técnica de Farmers Carry
La fuerza de agarre lo es todo. Sigue avanzando.
100 m técnica de Sandbag Lunges
Mantente erguido y estable — el empujón final antes del cierre.
100 técnica de Wall Balls
Divídelos en series manejables y mantén la calma.
Categorías del PUMA HYROX World Championships Estocolmo 2026
El Campeonato Mundial reúne a los mejores atletas del planeta distribuidos en diferentes divisiones según su nivel, formato y grupo de edad:
- Elite 15 Singles: La categoría reina individual. Enfrenta a los 15 mejores hombres y 15 mejores mujeres del mundo clasificados en los Majors y Regionales. En esta edición no habrá atletas españoles en la parrilla individual de salida.
- Elite 15 Pro Doubles: La máxima exigencia por parejas (15 masculinas y 15 femeninas) que estrena formato de mundial independiente. Contaremos con doble representación española confirmada: Pelayo Menéndez Fernández (junto a Rich Ryan) y Manuela García Caparrós (junto a Seka Arning).
- Age Group Pro Singles: Competición individual por grupos de edad utilizando pesos Pro. Es la división con mayor volumen de clasificados, incluyendo representación española en diversos grupos de edad.
- Age Group Pro Doubles: Parejas del mismo sexo compitiendo por grupos de edad con pesos Pro. Es obligatorio competir con el mismo compañero con el que se obtuvo la clasificación.
- Age Group Mixed Doubles: Parejas mixtas distribuidas por grupos de edad. Una de las divisiones más populares y competitivas del ecosistema HYROX.
- Categorías 60+: División para atletas máster a partir de 60 años. Compiten en formatos individuales o de dobles como excepción a la regla de clasificación exclusiva Pro.
- Adaptive Invitational: Competición reservada para atletas adaptados, reuniendo a los mejores tiempos globales de la temporada en cada división.
- Mixed Relay Invitational: Carrera por selecciones nacionales compuestas por cuatro atletas (dos hombres y dos mujeres). España estará presente como selección nacional defendiendo los colores del país.
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Prepárate para Estocolmo con Velites
Domina las condiciones de comienzos de verano
Junio en Estocolmo trae temperaturas suaves (15–22°C). Ideal para calentamientos y paseos de recuperación.
Cuida tu material
Un agarre sólido es esencial para Farmers Carry y Sled Pull. Unas buenas wrist wraps mantendrán tus muñecas estables y tu agarre seguro.
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Los Atletas Clasificados: El Roster de Élite
Tras una extenuante temporada regular disputada en los principales Majors y Regionales del mundo, solo el top absoluto de este deporte ha conseguido el billete definitivo para las divisiones de élite en Estocolmo. Estos son los atletas que se medirán en la pista:
Élite Femenina – Individual
- Joanna Wietrzyk (Hamburg Major – 1º puesto)
- Vivian Tafuto (Hamburg Major – 2º puesto)
- Lauren Weeks (Hamburg Major – 3º puesto)
- Lucy Procter (Melbourne Major – 3º puesto)
- Jess Pettrow (Melbourne Major – 4º puesto)
- Sinéad Bent (Melbourne Major – 5º puesto)
- Linda Meier (Phoenix Major – 4º puesto)
- Gabrielle Nikora-Baker (Phoenix Major – 5º puesto)
- Lena Putters (Phoenix Major – 6º puesto)
- Morgan Schulz (Americas Regional – Washington DC – 3º puesto)
- Seka Arning (EMEA Regional – London – 2º puesto)
- Calypso Sheridan (APAC Regional – Brisbane – 1º puesto)
- Alyssa McElheny (Warsaw Major – 3º puesto)
- Emilie Dahmen (Warsaw Major – 8º puesto)
- Stefanie Oswald (Warsaw Major – 9º puesto)
Élite Masculina – Individual
- Alexander Roncevic (Hamburg Major – 1º puesto)
- Dylan Scott (Hamburg Major – 2º puesto)
- Hidde Weersma (Hamburg Major – 3º puesto)
- Tim Wenisch (Melbourne Major – 1º puesto)
- Hunter McIntyre (Melbourne Major – 2º puesto)
- Charlie Botterill (Melbourne Major – 3º puesto)
- James Kelly (Phoenix Major – 2º puesto)
- Rich Ryan (Phoenix Major – 3º puesto)
- Sean Noble (Phoenix Major – 4º puesto)
- Cole Learn (Americas Regional – Washington DC – 1º puesto)
- Tomas Tvrdik (EMEA Regional – London – 3º puesto)
- Dexter Buchanan (APAC Regional – Brisbane – 2º puesto)
- Sebastian Ifversen (Warsaw Major – 3º puesto)
- Louis Osselaer (Warsaw Major – 6º puesto)
- Luke Greer (Warsaw Major – 7º puesto)
Dobles Élite Femenino
- Joanna Wietrzyk / Jess Pettrow (Hamburg Major – 2º puesto)
- Zara Piergianni / Gabriella Moriarty (Hamburg Major – 3er puesto)
- Margot Vandenlindenloof / Charlotte Vandenlindenloof (Hamburg Major – 4º puesto – roll down)
- Sinéad Bent / Lucy Procter (Melbourne Major – 2º puesto)
- Danél Louw / Vicky MacIntosh (Melbourne Major – 3er puesto)
- Seka Arning / Manuela García Caparrós (Melbourne Major – 5º puesto – roll down)
- Lauren Weeks / Vivian Tafuto (Phoenix Major – 1er puesto)
- Melanie Maurer / Jennifer Nikolaus (Phoenix Major – 5º puesto)
- Katherine Fahsbender / Morgan Schulz (Phoenix Major – 6º puesto)
- Alandra Greenlee / Kris Rugloski (Americas Regional – Washington DC – 3er puesto)
- Ida Mathilde Steensgaard / Elli Stenfors (EMEA Regional – London – 2º puesto)
- Meg Martin / Calypso Sheridan (APAC Regional – Brisbane – 1er puesto)
- Charlie Searle / Lauren Stockley (Warsaw Major – 2º puesto)
- Jade Skillen / Kat Parnell (Warsaw Major – 3er puesto)
- Jana Lebenstedt / Viola Oberländer (Warsaw Major – 5º puesto)
Dobles Élite Masculino
- Alexander Roncevic / Tim Wenisch (Hamburg Major – 1er puesto)
- James Kelly / Jake Dearden (Hamburg Major – 3er puesto)
- Hidde Weersma / Thierry Willigenberg (Hamburg Major – 4º puesto – roll down)
- Charlie Botterill / Ollie Russell (Melbourne Major – 2º puesto)
- Pieter Maes / Tom Franssens (Melbourne Major – 4º puesto)
- Jeremy McConnell / Fabian Eisenlauer (Melbourne Major – 6º puesto)
- Jake Williamson / Hunter McIntyre (Phoenix Major – 1er puesto)
- Rich Ryan / Pelayo Menendez Fernandez (Phoenix Major – 2º puesto)
- Gustav Cordua / Sebastian Ifversen (Phoenix Major – 3er puesto)
- Dylan Scott / Stephen Pelkofer (Americas Regional – Washington DC – 1er puesto)
- Luke Greer / Harry Thompson (EMEA Regional – London – 3er puesto)
- James Newbury / Dene Flude (APAC Regional – Brisbane – 2º puesto)
- Maarten Enthoven / Louis Osselaer (Warsaw Major – 4º puesto)
- Martin Lecorgne / Xavier Dufour (Warsaw Major – 5º puesto)
- Marko Nicic / Alexis Bernier (Warsaw Major – 7º puesto)
Estocolmo: mucho más que fitness
Estocolmo combina belleza nórdica, arquitectura moderna y una vida urbana vibrante. Aprovecha al máximo tu viaje después de la competición:
Gamla Stan
La histórica ciudad vieja con calles coloridas y cafés.
Haga Park
Un precioso espacio verde perfecto para paseos de recuperación.
Solna &Mall of Scandinavia
Justo al lado de la arena — ideal para comer, comprar y relajarse después del día de la carrera.
Historia de los HYROX World Championships
El evento de Estocolmo añade un nuevo capítulo de oro a la historia de esta competición. Desde la creación de la marca, los mundiales han ido conquistando diferentes capitales del fitness en todo el mundo:
- 2019: Oberhausen, Alemania 🇩🇪
- 2021: Leipzig, Alemania 🇩🇪
- 2022: Las Vegas, EE. UU. 🇺🇸
- 2023: Manchester, Reino Unido 🇬🇧
- 2024: Niza, Francia 🇫🇷
- 2025: Chicago, EE. UU. 🇺🇸
- 2026: Estocolmo, Suecia 🇸🇪
Preguntas frecuentes
¿Dónde se celebran los HYROX World Championships 2026?
En Strawberry Arena, Råsta Strandväg 1, Solna.
¿Hay taquillas disponibles?
Sí, los eventos HYROX suelen ofrecer servicio de guardarropa y taquillas para atletas.
¿Cuál es la mejor forma de ir desde el aeropuerto?
Arlanda Express hasta Estocolmo Central, luego Pendeltåg hasta Solna Station.
Conclusión: la arena definitiva para HYROX
PUMA HYROX World Championships Estocolmo 2026 reúne a los mejores atletas del mundo en un recinto espectacular con la energía inigualable della capital sueca. Entrena duro, lleva tu equipo Velites y prepárate para competir al más alto nivel.
¡Nos vemos en los World Championships!
Velites es un socio internacional de HYROX, y hemos desarrollado recursos específicos para ayudarte a preparar esta competición: un curso completo en vídeo que cubre técnica de carrera y consejos por estación, preparación para competición de dobles, acceso gratuito a nuestra app con planes de entrenamiento exclusivos, regalos, descuentos y mucho más. Únete y disfruta.
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